腎結石對我們來說并不陌生，甚至很多人都有曾經患過腎結石的經驗。腎結石根據其嚴重程度治療的方法也不一樣。輕微的腎結石不用過多的擔心，多喝水自然會随身體慢慢排除，但嚴重的腎結石就要引起警惕了，需要及時去醫院診斷治療。那麼輕度的腎結石應該怎麼治療呢？
1、多飲白開水：多飲水可使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發病率下降86％。
2、多食黑木耳：黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石産生強烈的化腎結石的家庭治療措施。
3、合理補鈣：尤其飲食上補鈣，腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣。其實不然，腎結石患者也需要補鈣。
4、睡前慎喝牛奶：睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠後，尿量減少，尿中各種有形物質增加，而飲牛奶後2～3小時正是鈣通過腎髒排洩的高峰，鈣通過腎髒在短時間内驟然增多，容易形成結石，因此腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。
5、限量攝入糖類：高糖食品的攝入可以使患腎結石的機會增加。因此，要注意少吃甜食。
6、勿過量服用魚肝油：魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排洩，勢必産生沉澱，容易形成結石。
7、少吃豆制品：大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎髒中的鈣融合，形成結石。
8、少吃草酸鹽含量高的食物：含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導緻腎結石的主要原因之一。
以上就是腎結石的治療方法。小編有些小建議，得了輕度的腎結石，如果擔心自然排洩無法順利排出結石的話，可以吃些排石沖劑之類的中藥沖劑，可以促進加速結石的分解，有些甚至可以溶解結石，直接排出體外。
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