在說到這個低血糖的時候，大家是不是都知道，而且這個低血糖發作的時候也是非常危險的，甚至可能會出現一些暈倒的，那麼這個時候大家還是應該要多做一些飲食方面的一些調整和一些，食療的一些小方法，那麼飲食方面應該怎麼樣更好的去調理的呢？
不同患者的飲食治療方法：
(1)若出現昏迷，應暫時避免進食，及時就醫。
(2)未出現昏迷，可給予糖類飲食，快速增高血糖水平，喝飲料、果汁、糖水、糖粥(溫開水沖白糖或葡萄糖吃饅頭、餅幹、糖果等或蜂蜜。
(3)功能性低血糖患者應避免誘發因素，掌握發病規律，多吃低脂肪、高膳食纖維的食物，或消化較慢的多糖類食物，如水果、蔬菜、谷類、豆類、肉類、魚類、牛奶等。
(4)因胃手術後引起的低血糖反應的患者，可食用高蛋白、低糖飲食，堅持少量多餐。
(5)器質性低血糖患者，應針對病因積極治療。
預防低血糖反應的5點注意：
(1)少量多餐，按時進餐，可每隔3小時進食一次。主食應選擇幹性食物，粗細糧分配均勻，配以含蛋白質和脂肪的食物。
(2)食物要豐富，兼顧谷類、肉類、魚類、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品;每餐都應攝取一定量的糖類。膳食纖維應在餐前進食，這樣有助于穩定血糖。
(3)空腹日寸避免隻吃含糖食品。
(4)避免飲酒，尤其是空腹飲酒。如不得不飲酒，那就先吃适量含有多糖的食物。
(5)如平時運動量較大，可常備糖果、餅幹等，建議運動前吃1個蘋果。
DIY：2款飲食處方
蝦皮腐竹
【材料】腐竹，蝦皮，蒜、麻油、姜、精鹽、味精各适量。
【制法】蝦皮加酒、水浸發并煮沸，腐竹冷水發後撕成細長條。油燒熱後爆香蒜茸、
姜末，加入腐竹及蝦皮，煮沸調味，再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。
【營養功效】此方為高蛋白飲食，具有防治低血糖和高脂血症的作用，可經常進食。
蜜汁花生棗
【樹料】紅棗，花生仁(帶花生皮)，蜂蜜。
【制法】溫水泡後放鍋中加水适量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜，至汁液黏稠停火，也
可用高壓鍋煮半小日寸，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入鍋。
【營養功效】紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣。
一般來說，在出現這個低血糖的時候，大家在飲食方面還是應該要注意，就應該吃的比較有營養一點，還有就是也可以吃一些甜食的，因為這些食物真的是可以控制這個低血糖的一個反應的發生，那麼也應該多吃一些有營養的一些食物，所以這個低血糖的患者就應該多多通過一些食療方式去改善的呢。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
