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夏天怕冷是什麼原因造成的？

健康更新时间:2024-12-29 23:32:00

　　在冬天天氣溫度比較低，怕冷都屬于正常現象，但是在夏季有一些人會出現一些怕冷的情況，不管是在平時的時候吹電風扇還是吹空調都感覺冷，那麼在夏天的時候出現怕的到底是什麼原因造成的呢？下面是小編這的一些關于夏天怕冷的原因，希望對您有所幫助。

　　夏天怕冷是怎麼回事

　　有些人到了夏季依然覺得寒冷，從中醫角度來說，這些人的體質都是陽虛體質，在夏天更應該注意養陽。

　　夏天本來是“哪兒涼快去哪待着”的季節，有些人喜歡吹風扇、空調，但有些人卻不一樣，她們夏天吹風扇就覺得很冷，不敢吹空調，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經常覺得腰酸，四肢乏力等。門診經常遇到夏天還怕冷的患者，從中醫的角度來說，出現這種情況的人其實就是陽虛，為體内陽氣不足。

　　陽虛有哪些症狀？

　　陽虛有哪些表現呢？聶斌說，由于傳統中醫知識沒有在社會普及，很多人搞不明白陽氣虛弱後，身體會有哪些變化和表現。一般來講，有以下症狀就意味着人體陽氣衰弱或受損：

　　1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無光澤，不是非常紅潤。女性要是陽虛的話，面色往往發白，失去紅潤之色，看起來就覺得缺乏血色。

　　2、抵抗力下降，明顯怕風、怕冷，對季節轉換特别敏感，稍不注意就着涼感冒。

　　3、食欲不好或大便稀薄、不成形，經常慢性腹瀉，特别是熬夜後、吃寒性食物後、勞累或受寒後就開始拉肚子。

　　在夏天出現怕冷的情況主要是由于陽虛所導緻的，小編建議您在平時的時候一定要多注意飲食的調理，出現一些陽虛的情況就是由于人們在平時的時候經常吹空調或者在平時的時候不注意運動所導緻他，所以小編提醒您在平時的時候一定要加強身體鍛煉和多注意飲食的調理。

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