随着現在生活質量的不斷提升，喝酒已成為人們正常社會交往的一種很重要的手段。在推杯交盞的瞬間你對喝酒的危害了解多少呢？喝酒以後頭疼該怎麼辦呢？喝酒臉紅的原因是什麼呢？下面小編來一一解答。

　　喝酒的危害

　　1、第一個山頭，你的口腔

　　由于酒精對味覺的傷害很大，所以飲酒過量會造導緻味覺的喪失，而這也正是酒後不想吃飯的真正原因。

　　當然，吃飯不香并不是最嚴重的後果，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。

　　2、銅牆鐵胃也敵不過烈酒三杯

　　不用懷疑，一次超量喝酒就會引發急性胃炎的不适症狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃着稱，宿醉之後仍能龍騰虎躍，但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神，相信我們，傷害的出現隻是時間早晚問題。

　　3、酒精對大腦攻擊波

　　酒精除了對你的肝髒機能有害以外，還對你的大腦的傷害也是很大的。酒醉醒來後，頭痛暈眩就是這個原因。

　　實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒，表現為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。都說酒精是興奮劑，其實是最大的誤解，酒精的作用根本就是在麻痹大腦，假使你不想提前出現老年癡呆症狀，那就給自己定時定量吧。

　　4、比心更易受傷的，是肝

　　過量飲酒最傷肝，因為肝髒是起到代謝的作用的，喝酒産生的代謝産物與肝細胞紊亂，最容易引起肝損傷

　　5、其實，你的心非常柔軟

　　過量酒精的長期襲擊，會引起心肌纖維變性，失去彈性，心髒擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于适度飲酒者。整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀态。

　　6、連股骨頭也不放過

　　過量飲酒還會造成股骨頭壞死，經常酗酒的人很容易緻使身體發生骨壞死。

　　經過長期病例分析調查表明，在患有股骨頭壞死的患者中，由于過量飲酒造成的占46%，遠遠高過激素造成的34%，而每周酒精攝取量超過400毫升就可能發生股骨頭缺血壞死。

　　7、男人的“大事”

　　小酌怡情，豪飲卻是不折不扣的“性”趣殺手，過量飲入的酒精會使男性血中睾丸酮水平下降，性欲減退，還可以通過毒害睾丸等生殖器官，降低雄性激素水平，并且通過造成肝功能異常，引起對雌性激素的滅活作用降低，緻使雌性激素蓄積、雄性激素削弱，讓男人從此“難振雄風”。

　　喝酒後頭疼怎麼辦

　　按摩頭部

　　對頭部進行力度适中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

　　食物療法

　　飲服白蘿蔔汁

　　取來生白蘿蔔兩斤，洗淨榨汁，稍加熱後将汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。

　　吃大白菜心

　　取出大白菜心切成細絲，一個不夠就取兩個，加少量白糖和白醋拌勻後腌漬三五分鐘便可吃下，此法可以很快 解酒。

　　服芹菜汁

　　将家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁，當茶喝， 連續喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。

　　飲鮮橘皮水

　　2兩鮮橘皮加一斤水煮沸，再加進少量細食 鹽搖勻後當茶喝，一次一茶盅，5分鐘再飲，三次便見效果。

　　喝綠豆汁

　　取綠豆2兩，加水适量，煮熟後飲服，連湯帶豆一起飲。如果将綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

　　酒後飲幾杯優質蜂蜜水

　　它不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床後也不會頭痛。

　　茶療調理酒後頭疼

　　上述方法不能從根本上解決醉酒後頭疼的問題，還要搭配茶的調理。茶能很好的改善醉酒後頭疼，而且無副作用。

　　喝酒為什麼會臉紅

　　一、臉紅原因

　　1、面部皮膚潮紅是因為皮下暫時性血管擴張所緻，主要原因是乙醛引起的，醫學上把這種現象稱之為“飲酒性面紅”。

　　乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而 臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。而喝酒臉紅的人能迅速将乙醇轉化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 。

　　另外還有一種酶--乙醛脫氫酶，喝酒臉紅的人是隻有乙醇脫氫酶沒有乙醛脫氫酶，所以體内迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，所以會出現面如關公的情況。

　　2、有學者認為是面部血管的過敏反應。少數飲酒性面紅的患者在乙醇吸收5～10分鐘内，面部感到灼熱，同時面部或全身皮膚出現潮紅、搏動性頭痛、呼 吸困難、惡心、嘔吐 、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神志紊亂等症狀，這時人們就認為是喝醉了，醫學上叫作“乙醛綜合征”，這是乙醇氧化代謝引起顯着的血乙醛水平升高之故。

　　二、喝酒容易臉紅到底好不好

　　喝酒容易臉紅的人體内缺少乙醛脫氫酶，會導緻大量的乙醛累積在體内，讓肝髒慢慢進行分解，會導緻肝髒的負擔加重。

　　但相比喝酒不臉紅的人來說，喝酒容易臉紅的好處在于，隻要一臉醉紅色，說自己已經到了極限了，一般人就不會再行勸酒，而已經攝入的酒精隻要通過睡一晚上就能被分解幹淨，對于人體的傷害還不是最大的。

　　如果喝酒不會臉紅，但體内又缺乏兩種酶，這種人往往容易攝入超越自己承受量的酒量，肝髒的負擔就會超出想象的繁重。

　　因此，雖然喝酒容易臉紅是一種基因缺陷，但從另一個角度來說，臉紅也能從無休無止的勸酒浪潮中解救出來，隻要自己不要再主動攝入酒精，對身體的危害其實也不算非常大。

　　臉部毛細血管豐富，而且臉部皮膚比較薄而透明，所以酒精轉換成乙醛使血管擴張的效果，在臉上最先出現，而身上稍微滞後一些。另外，有些人的手掌變紅是和臉同步的，原因也是手掌皮膚透明，血管豐富。

　　總結：酒文化在中國可謂是博大精深，尤其是在現在社會的交往中，更是一種常見的交往工具。可是喝酒對人體是有危害的這也是人人所共識的道理，今天我們已經具體了解了喝酒的這些危害，希望各位朋友在以後的生活中要适量飲酒。

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