黃芪泡水喝的功效和禁忌-tft每日頭條

黃芪泡水喝的功效和禁忌

健康更新时间:2024-11-28 20:41:04

黃芪泡水喝的功效和禁忌（沒想到功效竟然這麼強大）1

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等作用，并且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。黃芪的最常見的用法，就是泡水喝，黃芪加一物，功效翻倍！

黃芪配乳鴿，補氣定喘

黃芪泡水喝的功效和禁忌（沒想到功效竟然這麼強大）2

材料

灸黃芪45克，乳鴿1隻，料酒，姜末，蔥花，精鹽各适量。

做法

先将灸黃芪洗淨切片，乳鴿宰殺後洗淨，和黃芪片放入炖盅裡，加入調料，隔水小火煨炖1.5小時，喝湯吃肉。

功效

補氣定喘，适宜于肺氣不足型支氣管哮喘患者食用。

黃芪配枳殼山楂，補脾升陽

黃芪泡水喝的功效和禁忌（沒想到功效竟然這麼強大）3

枳殼

材料

黃芪，枳殼各15克，山楂9克。

做法

将黃芪、枳殼、山楂一起浸泡半小時後，煎取汁液，共取汁兩次，兩次藥液合并。每日一劑，分兩次服用。

功效

補脾升陽，行氣導滞，用于治療胃下垂，消化不良。

黃芪配茯苓，幫你解決水桶腰

材料

茯苓，黃芪，山楂各15克。

做法

1、放入砂鍋中煎煮20分鐘，喝湯汁

2、每天晚飯後喝

功效

補氣除濕，去除腹部脂肪

黃芪配牛肉，強筋壯骨

黃芪泡水喝的功效和禁忌（沒想到功效竟然這麼強大）4

材料

牛肉500克，黃芪25克，番茄2個，西蘭花，土豆各1個，食鹽一小匙。

做法

1、将牛肉切成大塊，用沸水汆燙；土豆、番茄洗淨切塊；西蘭花切小朵，洗淨；

2、将牛肉、番茄、西蘭花、土豆、黃芪一起放入鍋中，用大火煮開，轉用小火續煮30分鐘，加食鹽調味即可。

功效

此湯具有強筋健骨、增強體力、益氣養陽、調理氣血的功效，能夠提供必需的多種氨基酸，增強人體免疫力。

黃芪配枸杞，養肝益氣

黃芪泡水喝的功效和禁忌（沒想到功效竟然這麼強大）5

材料

黃芪50克，枸杞，菊花各25克，紅棗15克，冰糖适量。

做法

将四味藥材用清水洗淨，同時放入砂鍋中，加水煎煮，煮沸後加入冰糖代茶飲用。

功效

養肝明目，益氣生津，有助于提高人體免疫，預防感冒，适宜于春季飲用。

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