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幹眼症維生素a怎麼治療

健康 更新时间:2025-03-15 11:59:15

  很多人感覺自己的眼睛不舒服,喜歡用揉搓來緩解這種異物感,但是有時候,眼睛患上了疾病怎麼揉搓都是沒有用的,而且還會加重病情,現在就由很多人患上眼睛疾病,比如幹眼病,什麼是幹眼症呢?導緻幹眼症的原因有哪些呢?缺乏維生素A會引起幹眼症嗎?一起來了解一下。

  幹眼症亦稱幹燥性結膜炎、角膜炎(幹性角膜炎、結膜炎),是由于角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。

  幹眼症是全身性營養紊亂,維生素A缺乏的眼部表現。原因有以下幾方面:

  1、攝入量不足如小兒喂養不當。或因患病時“忌口”所造成的攝入量不足。

  2、成人維生素A缺乏偶見于長期患嚴重胃腸道消化性疾病、維生素A吸收不良、肝肺疾病:如肝硬變、肝癌晚期,由于肝髒功能嚴重損害,造成脂肪吸收不良而引起脂溶性維生素A缺乏。

  3、幹眼症什麼原因導緻的?吸收不良如消化不良、胃腸炎、痢疾等都可影響維生素A的吸收,而維生素A的缺乏可又造成腸壁上皮的病變、如此形成惡性循環。

  4、消耗量過多幼兒時期身體生長發育較快,對維生素A的需要量較大。當患麻疹、肺炎、百日咳等病時維生素A的消耗量增加。

  正常情況下結膜角膜表面覆蓋有由睑闆腺分泌的油脂層,其下為淚腺分泌的水樣液層,最内層為杯狀細胞分泌的粘液層。

  這三層共同形成一層保護及濕潤結膜的淚膜,當結膜上皮細胞層和結膜下組織因病變而被破壞,如嚴重沙眼瘢痕、白喉性結膜炎、結膜天疱瘡、結膜化學傷或熱燒傷、X線照射後,由于廣泛瘢痕形成,使淚腺導管被瘢痕所阻塞,副淚腺及結膜杯狀細胞被破壞,以緻淚液和粘液不能濕潤眼球。

  此外,各種原因所造成的眼睑閉合不全,使結膜和角膜長期暴露也可發生幹燥。

  那麼,預防幹眼症吃什麼好呢?看看下面能預防幹眼症的9種食物。

  預防幹眼症吃這9種食物

  長期使用電腦者常會感到眼睛疲憊、眼睛幹澀癢 、肩酸背痛。為了防止電腦操作者患上職業病(幹眼症),建議應注重合理膳食。

  1、多吃健眼的食物

  保護眼睛健康,防止近視及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿蔔、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。

  2、多吃含維生素高的食物

  它具有調節神經等作用。含維生素較高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等。

  3、多吃些含磷脂高的食物

  這些食品是大腦的“能源”之一。如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蛎、烏賊、銀魚、青魚中都含有較高的磷脂。

  4、多吃高蛋白的食物

  蛋白質是人體細胞的“靈魂”,蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆制品,電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。

  5、多吃肝類食物

  各種動物的肝髒都含有豐富的維生素A,是幹眼病食療的首選食物。肝主目,用動物肝髒治療眼病,配方很多,其中煮食較為合理,但不宜煮久。魚肝油含維生素A很高,并可制成濃縮劑,在幹眼病的防治中均有重要價值。兒童口服20萬IU/次,一歲以下減半,足以供給肝貯量2 ̄6個月。

  6、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

  茶葉含豐富胡蘿蔔素,能在人體内轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防幹眼症。

  以上就是小編給大家介紹的關于幹眼病的一些防止的方法,小編提醒,長期使用電腦、長期看書,眼睛超負荷工作很容易患上幹眼症,想要預防幹眼症除了注意用眼衛生,還要注意營養的吸收,要吃些護眼的食物。日常要注意适當緩解眼睛疲勞。

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