腎髒的健康狀況直接會影響到人們的正常生活，大家都知道腎功能有很多，一旦出現異常狀況，後果還是很嚴重的，也會給人們的健康帶來極大的隐患，這樣就不好了，因此腎虛現象出現後必須要及時的察覺到，才不會讓情況有進一步惡化的機會，那麼男人腎虛的主要表現是什麼？
畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
頭暈無力，失眠多夢
腎作為人體重要的髒器之一滋養和溫煦着其他髒腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎髒。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴随有腎虛症狀。
哮喘
腎髒有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴随氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。
腰痛
腰痛根本在于腎虛，可分為内傷和勞損。内傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所緻。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導緻腎精不足。
夜間多尿
一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬于“夜間多尿”。
頭暈耳鳴
很多人經曆過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導緻耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。
通過上面的介紹，大家對男人腎虛的主要表現是什麼也都心中有數了，隻要能夠掌握上述症狀，就可以與自己平時的表現加以對比，一旦察覺到有相似的現象，還是要提高警惕的，也要盡快想辦法來調理好自己的身體，避免受到傷害。
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