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10個洗澡步驟 洗出豐滿胸部

健康 更新时间:2024-10-07 19:20:28

  10個洗澡步驟 洗出豐滿胸部

  浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。具體的洗浴按摩方法如下:

  1、慢慢放入浴水,并調至到40℃左右。

  2、用棉紗手套擦洗全身,使全身發熱。

  3、進入浴缸,先用手對乳房進行按摩。

  4、持刷子自乳房内側,沿着乳房下方的線條,畫弧形般往外側刷洗乳房。

  5、開大水龍頭,用與4同樣的手法,沖洗乳房。

  6、如果乳房過小,可用毛貼交替做冷敷和熱敷,10分鐘交換1次。

  7、如果乳房過大,則用冷水沖浴。

  8、如果乳房下垂或為防止乳房下垂,最好用淋浴頭從乳房下部往上沖,并環形地摩擦乳頭周圍,借以增強組織張力,使乳房堅挺。

  9、将海藻浸泡在水中進行洗浴。

  10、将海藻切碎,放入紗布袋中,用來揩擦乳房。浴後抹上滋養霜,并用手按圖所示的方向輕輕按摩10分鐘,它可以促進局部血液循環,使皮膚光滑潤澤并有彈性,防止胸部皮膚的衰老、松弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹,使肌膚收縮。

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