香蕉美容護膚：潤膚香蕉面膜
材料：半根香蕉、3滴橄榄油。
方法：把香蕉帶皮一起切成片，之後放進榨汁機中做成泥狀，并加入3滴橄榄油，調成面膜，敷面15分鐘即可洗掉。
功效：讓香蕉的油分和維生素充分地滲入肌膚裡，可以起到深層滋潤肌膚的作用，幹性皮膚最為适用。
香蕉美容護膚：滋潤抗皺面膜
材料：半根香蕉、适量鮮奶、1勺蜂蜜、2勺珍珠粉。
方法：把香蕉帶皮一起切成片，放進榨汁機中做成泥狀，并加入适量鮮奶、蜂蜜和珍珠粉，攪拌均勻後敷在臉上，大約15分鐘左右即可洗淨。
功效：對于幹性肌膚可以起到滋潤作用，并能防止皺紋的生成，以及有效抑制黑色素，使肌膚紅潤光澤。
香蕉美容護膚：香蕉鮮桃奶
材料：半根香蕉、1個桃、100毫升鮮奶、适量糖。
方法：香蕉去皮，把香蕉切成段，桃子洗淨去皮和核，并切成小塊，之後把切好的桃和香蕉放進榨汁機中打成果汁，盛出加入适量鮮奶和少量糖，攪拌均勻後即可飲用。
功效：這款香蕉飲料營養豐富，鮮奶和桃是補水的好選擇，含有豐富的維生素、鈣質及礦物質，可以滋潤肌膚。
香蕉美容護膚：快樂食品
香蕉可以調節不佳情緒，它能促進大腦分泌内啡崀化學物質，這是因為香蕉在人體内可以幫助大腦制造出一種叫做“血清素”的化學成分，它可以刺激神經系統，使人感到快樂，甚至還能起到鎮痛作用。
香蕉美容護膚：補充營養素
香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質，所以吃香蕉可以從中攝取豐富的營養成分。香蕉中含有豐富的鎂和鉀，鉀可以控制血壓，和防止痙攣，鎂可以消除疲勞。
香蕉美容護膚：助消化可減肥
香蕉的消化吸收相當好，小孩老人都可以放心食用，并且還能補充豐富的營養，不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源主要是靠早餐，而香蕉可以長時間保持能量，很适合在早餐中食用，并且香蕉還屬于低卡食物，适合減肥人群食用。
從上文來看，香蕉是美容護膚的好選擇，也是排毒瘦身的好選擇，所以我們别忘了香蕉的妙處，平時多吃一些吧。
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