我們都知道,人體的内分泌處在一個平衡的狀況,那麼身體才是健康的,要是内分泌紊亂的話,自然而然就容易讓一些疾病有機可趁,給健康帶來威脅,尤其是女性朋友,對這些問題都應該更加的重視,因為要是内分泌紊亂的話,容易導緻很多婦科疾病發生,所以為了更好的調理自己的内分泌,大家就需要注意下面這些常識了解。
内分泌系統的核心在腦垂體,它是人體的中樞神經,通過制造和制約各類激素,來指揮身體内細胞間的協調功能,傳遞信息。大家常說的内分泌失調本身不是疾病,而隻是一種症狀,它既會導緻各種疾病的發生,也會因為一些疾病而改變内分泌系統的狀态。
内分泌關鍵詞:
Hormone在英文裡就是激素,音譯就是“荷爾蒙”。年輕、美麗、苗條、長壽,女人渴望的一切似乎都離不開它。它們能裁決細胞應該燃燒分解多少食物,然後釋放多少能量,它們也能決定身體細胞要不要産生乳汁、毛發、分泌物或其他新陳代謝産生的東西。我們全身的所有細胞多多少少都受到它的支配。
内分泌系統不同的激素有着不同的工作職能:
性激素→掌控卵巢的發育與功能
副甲狀腺激素→維持血鈣濃度
腎上腺素→激勵身體爆發力處理緊急危機
生長激素→掌控身體的生長發育
雌激素與黃體酮→調節月經、維持生育能力
快樂激素(Endorphines)→幫助我們抵抗傷痛和情緒困擾
利用以上所介紹的方法,去調理的能力,就可以達到最好的功效,所以在生活當中,想要保障自己的身體健康,更加有效的去調理内分泌,那麼對這些常識的了解當然是不可忽視的,要注意最正确的調理方法,才可以達到做好的調理内分泌保真自己的健康。
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