咳嗽是我們日常生活中非常常見的疾病，由于呼吸道受到病菌的幹擾所導緻，有約和尚非常常見，所以大家都覺得它自己會好，其實并不是這樣的。咳嗽也有輕重之分，咳嗽也分為過敏性咳嗽，和一般的咳嗽。在平時大家遇到咳嗽都是怎樣治療跟那這種治療方法是否正确呢？今天小編教給大家幾種治療咳嗽的有效辦法。

　　咳嗽的分類

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　　急性咳嗽：指咳嗽時間未超過3周;

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　　遷延性咳嗽：指咳嗽時間在3周--3月内(有的學者認為3-8周);

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　　慢性咳嗽：指時間在3月以上(有的學者認為8周以上)。

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　　附：所以一般咳嗽時間大于3周是建議必須胸片檢查的。

　　方法

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　　發揮機體自身的力量

　　一般來說咳嗽并非緻命疾病，如果隻是于咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒症狀，則無需服藥，讓機體自身的免疫系統來對付就行了。其實，偶爾的感冒對鍛煉我們的機體免疫機能不無好處。濫用鎮咳藥不僅降低機體清潔呼吸道的功能，而且可能會掩蓋嚴重的疾病，這種危害在咳嗽伴有大量咯痰時更為嚴重。所以，無論使用鎮咳藥或秘方都不要超過7～10天，最好隻是晚上用來緩解咳嗽。

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　　有選擇的服用藥物

　　一般來說細菌引起的咳嗽可用抗生素來治療，但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰藥以減少痰液分泌。幹咳的病人可使用潤

　　喉片、甘草片或止咳糖漿來降低機體的易感性，從而緩解咳嗽。但無論使用那一種藥，記住，都不要服用時間太長，而且必須在醫生的指導下。

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　　大量飲水

　　攝取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白開水和果菜汁都是很好的康複飲料，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等都是止咳的良藥，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和鹽，如果想喝甜的，可以加一點蜂蜜，蜂蜜有潤肺通便的作用，有利于症狀的減輕。

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　　勿飲咖啡和酒

　　盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料，因為這些飲料有利尿的作用，使體液消耗過快。

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　　保持空氣濕潤

　　增加室内的空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔幹燥等不适，可以使用加濕器或茶壺燒水加濕。

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　　墊高枕頭

　　如果咳嗽讓你輾轉難眠，有一種緩解的辦法可以幫助你。試試将枕頭墊高20厘米，側卧而眠。它可以防止粘液積聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物質返流到食管，進而吸入。

　　很多人因為咳嗽，晚上容易睡不着覺，老是感覺嗓子不舒服，這些都是正常的現象。但是如果不及時進行治療的話，情況可能會嚴重。小編上面的方法，大家可以從日常就開始做起，從鍛煉運動開始提高自身的抵抗力，減少病菌的攻擊。

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