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冬天熱水洗臉皮膚更幹燥

健康 更新时间:2024-08-17 18:18:41

  熱水洗臉的好處是真是假?——假

  冬天洗臉,過熱的水雖然對皮脂有較好的溶解效果,但在洗掉臉上多餘皮脂的同時,也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜,容易使皮膚變得幹燥,使人的皮膚會感到緊繃難受。

  水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使皮膚脫脂,血管壁活力減弱,導緻皮膚毛孔擴張,皮膚容易變得松弛無力、出現皺紋。

  熱水洗臉容易導緻皮膚老化

  過熱的水除了軟化角質外,還會傷害角質層。它能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚松弛,毛孔增大,導緻皮膚粗糙。另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗淨堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果。

  正确做法:用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合适,約35℃的溫水洗臉,可以用毛巾一邊輕抹皮膚,一邊沖洗,這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。

  所以,冬天洗臉最好還是用溫水,合适的水溫應在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚無傷害。

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