對于胃疼在飲食上一定要做好,生活中一定要注意杜絕吃一些辛辣油膩的食物,所以在這時可以選擇喝一些面湯粥時等容易消化的食物,也可以适當的吃一些食用堿,下面來具體介紹一下。
多喝熱水
直男常挂在嘴邊的“多喝熱水”并非真的一點道理都沒有。當胃痛的時候,不論是老胃病還是胃着涼,多喝熱水都可以起到很大的緩解作用。
瓜鲩魚尾湯
用料:準備一個番木瓜,以及鲩魚尾100克即可。
制法:木瓜削皮切塊,鲩魚尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放适量水,共煮1小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效:番木瓜含有木瓜蛋白酶,蛋白酶有助于食物消化,而且對于消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶可以分解脂肪。
成脂肪酸,有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
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