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懷孕初期不宜吃的有害食物有哪些？

母嬰更新时间:2025-01-12 06:11:09

　　懷孕初期不宜吃的有害食物有哪些？

　　濃咖啡和濃茶濃咖啡和濃茶含有大量的咖啡因、鞣酸等生物堿。孕媽媽切記不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。研究認為，咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質，可以在一定程度上改變女性體内雌、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮内的着床和發育。而胎寶寶對咖啡因十分敏感，咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎寶寶，使胎寶寶受到不良影響。

　　各種污染食品如含有過量食品添加劑如色素、防腐劑等的食品；水果等要洗淨後才使用，以避免農藥殘留。

　　腌制食品腌制食品雖然美味，但裡面含有亞硝酸鹽、苯并芘等成分，對身體很不利。過敏性體質的人慎食緻敏食物緻敏食物很可能引起流産、早産、胎寶寶畸形等多種惡性後果。

　　懷孕吃這些食物會引起流産

　　1、甲魚：

　　雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鼈甲的堕胎之力比鼈肉更強。

　　2、螃蟹：

　　它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的堕胎作用。

　　3、薏米：

　　是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流産的可能。

　　4、蘆荟：

　　蘆荟本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9~15克。中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若引用蘆荟汁，會導緻陰道出血，甚至造成流産。對于生産後的女性，蘆荟的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下粒

　　5、馬齒苋：

　　它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒苋汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流産。

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