現實生活裡，很多男人愛喝酒，喝酒本來就是一件傷身的事情，如果你喝酒後還特别愛做以下五件事，那麼你可一定要注意了，因為錯誤的舉動很有可能給你帶來生命危險，而且随着時間的推移，誘發疾病的可能性會更大。下面和作文庫知識百科一起來看看吧。

　　第一，喝酒後去劇烈健身，完全錯誤，很多人認為喝酒後健身，狀态會更好，還能促進酒精的排洩，有助于強身健體，但真正的答案是，總是這樣喝酒，你會非常危險，喝酒後健身，很容易誘發急性橫紋肌溶解，這種疾病非常危險。

　　第二，喝酒後用手摳喉嚨催吐，完全錯誤，很多人認為這樣做，讓喝進去的酒重新吐出來，身體會好受一點，但是你可能不知道，摳喉嚨催吐，很容易引起十二指腸内容物返流，容易誘發急性胰腺炎，還可能誘發胃食管返流病，更危險的是，這樣做很容易導緻誤吸，一旦誤吸引起了窒息，你會後悔莫及。

　　第三，喝酒後立刻洗熱水澡，完全錯誤，喝酒後你體表的血管處于擴張狀态，心髒和大腦卻相對缺氧，洗熱水澡，會導緻這種狀态更加嚴重，一旦大腦缺血缺氧加重，很容易誘發急性腦血管意外，此外，喝酒後洗澡，還更易發生低血糖。

　　第四，喝酒後吃大量高脂肪食物，很多人喝酒後喜歡吃很多高脂肪食物，以為這樣能解酒，但是你可能不知道，喝酒後進食太多油膩食物，很容易引起血液粘稠，容易引起血栓不說，還可能導緻急性胰腺炎。

　　第五，喝酒後吃抗生素，完全錯誤，因為喝酒後吃抗生素，很容易引起雙硫侖樣反應，特别是口服頭孢類抗生素。

　　如果你五個都沒有，恭喜你做對了，不過，為了身體健康，作為醫生，依然建議你戒酒。

　　解酒飲品DIY

　　蜜汁檸檬水

　　取适量的檸檬榨汁和蜂蜜放入杯中，注入溫水攪拌混合，也可以用醋代替檸檬。或者是單獨喝純的蜂蜜水。

　　柿葉茶

　　将洗過的柿葉嫩葉用強火煮2分鐘;切碎擠幹;陰幹後放入罐中保存;取少量，用熱水沖泡飲用。

　　蘆荟汁

　　準備洗淨的蘆荟，用擦菜闆擦碎取汁;還可以在酸奶、冰淇淋、果凍等甜品中加入蘆荟，去掉葉上的皮，将裡面膠凍狀的部分切碎食用。如果對它的苦味敏感，則可事先用糖水浸泡一下。

　　解酒粥療方

　　楊梅汁粥

　　組方:鮮楊梅汁、大米各100克，白糖适量。

　　制法:将鮮楊梅擇洗幹淨，榨汁備用。取大米淘淨，放入鍋中，加清水适量煮粥，待熟時調入楊梅汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1劑。

　　功效:清熱生津，和胃消食，利尿通淋。

　　适應證:适用于熱病後及酒後煩渴口幹，食欲不振，消化不良，小便淋瀝澀痛，濕熱黃疸等。

　　菠蘿粥

　　組方:鮮菠蔓汁、大米各100克，白糖适量。制法:将鮮菠蘿擇洗幹淨，榨汁備用。取大米淘淨，放入鍋中，加清水适量煮粥，待熟時調入菠蘿汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日

　　1劑。

　　功效:清熱生津。

　　适應證:适用于暑熱傷陰及酒後煩渴，口幹，小便淋瀝澀痛等。

　　柿子粥

　　組方:鮮柿子2個，大米100克，白糖适量。

　　制法:将鮮柿子擇洗幹淨，榨汁備用。取大米淘淨，放入鍋中，加清水适量煮粥，待熟時調入柿子汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1劑。

　　功效:清熱潤燥，生津止渴。

　　适應證:适用于肺燥及秋燥咳嗽，酒後煩渴，小便短黃等。

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