嗓子堵的慌怎麼辦呢？-tft每日頭條

嗓子堵的慌怎麼辦呢？

健康更新时间:2024-11-20 09:39:18

　　擁有一副好嗓子，是很多人的夢想，尤其是女孩。但是，經常會有一些人，覺得自己的嗓子堵得慌，這究竟是怎麼回事呢？出現這樣的問題，可能是慢性咽炎，或者是吃了不健康的食物，要麼是卡住了嗓子，因而感覺難受。嗓子堵得慌，應該加強營養，并進行鍛煉。

　　嗓子堵得慌，可能是慢性咽炎，但也有可能是喉頭水腫，感冒，久用辛辣，鼻炎、甚至齲齒都可以引起喉頭異物感。建議先做喉部檢查，自我解決的方式可以參詳下面幾點。

　　首先是消除各種緻病因素，如治療全身性疾病，治療鼻窦炎。注意營養，增強體質鍛練。避免刺激性食物及煙酒，在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩。

　　然後根據不同類型的咽炎采取不同的治療辦法。局部可用複方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡鹽水漱口，各種含片含服，比方像金嗓利咽丸、樂頻清口服等。

　　這裡需要提醒的是，不要随便使用胖大海沖服，而肥厚性咽炎可以應用激光燒灼或者微波凝固。同時可以進行霧化吸入治療。對幹燥、幹咳等症狀有一定的好處。

　　最後一條就是按摩：①用拇指跟食、中指揉咽喉部兩側20～30次。 ②用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20～30次，使局部發紅，咽喉發熱為佳。按壓翳風、天突、合谷穴，每穴1分鐘。每日上晚各1次。

　　嗓子堵得慌，一方面，要吃一些易于消化的食物，不要吃辛辣刺激性的東西，比方說麻辣米線，麻辣香鍋這些，再就是要加強體育鍛煉，保持一個積極樂觀的心态，少食多餐，注重營養，如果還是嗓子難受的話，就要及時到醫院進行檢查治療。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康菠蘿吃了會不會上火
1、菠蘿性平，吃菠蘿并不會導緻上火。但是許多人吃了菠蘿會出現嘴巴起泡等上火症狀，這主要是因為菠蘿中含... 2023-06-29
健康最好的強腎食物
1、腎虛會有腰膝酸軟的症狀，腎虛的人要多吃些山藥，山藥具有滋補腎髒的作用，并且具有調理肺部的功效，能... 2023-06-29
健康螃蟹能和豆角一起吃有什麼好處
1、豆角和螃蟹是可以一起吃的。2、螃蟹和豆角都入胃經，因此食用具有一定補脾益胃的功效，加之豆角中含有... 2023-06-29
健康綠豆湯煮多久最解毒
1、煮綠豆湯隻要10分鐘就可以解毒。2、綠豆湯為煮鍋中水滾後，加入綠豆，為了最大限度地保留綠豆的清熱... 2023-06-29
健康你知道甲珠的功效與作用嗎
1、抗凝血。平時人們服用甲珠以後可以提高身體的抗凝血能力，這種中藥材能稀釋血液降低血液粘稠度，同時它... 2023-06-29
健康被蚊子叮咬後腫脹怎麼辦
1、被蚊蟲叮咬過後局部腫脹，可以使用肥皂水或者使用小蘇打兌水的方法來進行清洗，能夠起到一定的消腫作用... 2023-06-29
健康枇杷膏的禁忌
1、糖尿病病人應該禁止服用。因為川貝枇杷膏含有糖漿、蜂蜜、麥芽糖三種糖分，糖尿病患者服用後可能會引起... 2023-06-29
健康寒氣重的人可以喝牛蒡茶嗎
1、寒氣重的人可以喝牛蒡茶，但是并沒有很大的作用。2、牛蒡茶是一種以中草藥牛蒡根為原材料的純然天茶品... 2023-06-29
健康怎麼能快速入睡
1、安靜的環境最重要。如果想要睡下去，除非是在特别累的情況下，隻要周圍有聲音吵到自己，剛剛才萌發起來... 2023-06-29
健康女人吃葛根有什麼功效
1、延緩衰老：葛根富含激素，這種營養物質可以激活卵巢，對于女性而言，卵巢的年齡越年輕越好，但是随着年... 2023-06-29
健康男人喝紅茶的好處
1、保護牙齒男人喝紅茶能保護牙齒，很多男人都有吸煙的習慣，時間長了以後對牙齒就會産生一定的傷害，但是... 2023-06-29
健康抖腳的壞處
1、喜歡抖腿是下意識的一種表現，它不是病所以不需要治療，也沒有太明顯的壞處。2、從另外一個角度來講，... 2023-06-29
健康什麼叫排卵期
1、排卵期的定義。随着卵泡的發育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當卵泡接近卵巢表面時，該處表... 2023-06-29
健康怎麼去眼部皺紋
1、指腹撫平，讓指腹呈現出豎着交疊的狀況，輕輕覆蓋在眼袋上，順着皮膚紋理，滑到眼尾地方後放開，反複兩... 2023-06-29
健康不吃豬肉的好處
1、減輕體重。2013年發表在《美國營養和飲食學會期刊》上的一項為期5年的追蹤調查顯示，不吃肉的人，... 2023-06-29
健康氫氧化鋁片功效與作用
1、功效：用于緩解由于慢性胃炎，胃潰瘍，反流性食管炎引起的，上腹部反酸燒心，胃疼等不适症狀。胃憋脹可... 2023-06-29
健康麥冬的功效與作用
1、麥冬是中藥裡面常用的一味養陰藥，它第一個作用就是清肺潤燥，一般治療燥熱、咳嗽、咳喘,出現這個痰黏... 2023-06-29
健康椰子的好處
1、椰子是一種熱帶的水果，它富含優質蛋白、碳水化合物，可以為人體提供能量，維持人體的生長需求。2、椰... 2023-06-29
健康女人42一陣一陣出汗是什麼原因
1、考慮更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀态逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前... 2023-06-29
健康關于健康的知識
1、刷牙杯子用瓷杯，比較容易清洗，有益于口腔健康，2、買保護牙龈的牙膏，注意刷牙手法3、飯後用清水漱... 2023-06-29
健康合成立方氧化锆的危害
1、锆石是一種性質特殊的寶石。它有較高的折光率和較強的色散，無色或淡藍色的品種加工後，象鑽石一樣有較... 2023-06-29
健康開合跳的好處有哪些
1、增強腿部肌肉運動能力。相信喜歡健身的朋友都知道，開合跳其實也是一種比較常用的熱身運動，因為它能夠... 2023-06-29
健康陳醋的禁忌
1、陳醋與牛奶.在吃陳醋的時候，首先要避免的就是牛奶了，在陳醋中含有醋酸及多種有機酸，牛奶是一種膠體... 2023-06-29
健康物理消毒法有哪三種
1、自然淨化作用自然淨化作用是指利用日曬、雨淋、風吹、幹燥、高溫等自然因素進行消毒。在良好的通風條件... 2023-06-29
健康木薯不能和什麼一起吃
1、木薯不宜和高蛋白食物一起食用木薯屬于高澱粉食物，食用給人體提供大量的能量，但是目前的木薯有甜木薯... 2023-06-29
健康椰子果作用
椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經；椰子作用：果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面... 2023-06-29
健康孩子脾胃不好吃什麼調理
1、由于寶寶的脾胃發育尚不完全，日常飲食生活中不多加注意就可能會出現脾胃虛弱、脾胃不和的情況，家長一... 2023-06-29
健康女生吃車厘子的好處
1、女生吃了車厘子可以減肥。因為車厘子屬于一種水果，主要含有的是豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，防... 2023-06-29
健康喝什麼對肝髒好
1、苦丁茶：苦丁茶含有氨基酸、維生素、咖啡堿等200多種成分，具有明目益智、生津止渴、消熱消暑等功效... 2023-06-29
健康喝酒為什麼臉紅
1、喝酒之後身體靠兩種酶對酒精進行代謝，分别是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，而喝酒臉紅的人體内缺少乙醛脫氫... 2023-06-29

tft每日頭條

> 健康

> 嗓子堵的慌怎麼辦呢？

嗓子堵的慌怎麼辦呢？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注