人經常會有一些頭暈目眩的情況，這都是人體的正常反應，出現一些頭暈目眩的情況，說明你的機體出現了一些問題，尤其是當人身體比較虛弱的時候，更容易出現這些症狀，有的時候，頻繁的出現這種情況，也是代表着一些疾病，可能有一些心腦血管疾病，要引起重視哦。
身體健康情況下：有可能是休息不足，這樣你會感覺身體乏力。還有身體虛弱，營養不良等也可能導緻頭暈乏力。身體亞健康、疾病：這樣的原因很多，因為供氧不足可以使人常常感覺頭暈乏力。還有如中暑會使人立刻感覺惡心乏力，頭暈。女人出現頭暈的情況很可能與貧血有關，除此之外，還有可能是精神緊張造成的植物神經紊亂，低血糖也是造成女性來月經頭暈的一種常見情況。
血粘度高
高血脂、血小闆增多症等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結構的不和理。
腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使血管内徑變小，腦内血流下降，産生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 頸椎病
常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
建議還是最好及時的到醫院去做一個詳細的檢查，心腦血管疾病的發生可能性是最大的，有些經常要伏案工作的人也可能會有頸椎病的原因，檢查出來之後配合醫生做一些治療。平時還要注意休息，不要總是過于勞累，其實鍛煉也是很好的。
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