近幾年,據調查越來越多的人患有哮喘病,我們在電視中也經常看見主角因為哮喘病發作沒有及時治療而失去生命,哮喘病真的這麼嚴重嗎?其實隻要患者每天多注意些飲食健康,呼吸新鮮的空氣并且拒絕煙酒,不會刺激呼吸道就不會有危險發生。那麼哮喘病人應注意些什麼呢?
避免接觸緻敏原:哮喘患者應該認清那些物質可能會刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對動物毛發敏感的患者就不應該在家裡在飼養寵物,其他容易引起病發的緻敏原好像毛毯、毛公仔等,患者亦應該盡量避免接觸,或者每星以熱水清洗;假如要将這些物放在床上,則應該用膠袋包好。保持室内空氣流通及地方清潔:哮喘病人應特别注意室内的清潔和空氣流通,因為空氣中的塵?和細菌是引緻哮喘病發主要緻敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
戒煙:香煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因為它們會刺激呼吸管道,所以患者應戒掉抽煙的習慣。另外,患者亦要盡量避免吸入二手煙。适量的運動:有些人因為運動可能誘發哮喘,便全面停止所有運動,其實這是一種錯誤的做法,因為運動能夠有效增強心肺功能,對控制病情大有幫助。哮喘患者隻要選擇運動前谘詢醫生的意見,是可以照常運動的,而遊泳則是十分适合哮喘患者的運動,因為有足夠水份的關系,所以多數不會引緻病發。
閱讀了上面文章中介紹,我們了解到哮喘病患者平時應該注意什麼,特别是患者家屬要注意了,不可以讓病人吸二手煙,也不能帶病人到煙塵大的地方,因為煙塵會使病人過敏導緻發病而發生危險。除此之外,健康樂觀的心态也是很重要的。
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