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男人貧血的症狀有哪些?貧血的自測方法

健康 更新时间:2025-02-10 15:40:25

  貧血是日常生活中最容易遇到的一類病症,很多男性表示貧血隻是女性的專屬疾病,與男人無關。盡管這樣的觀點有一定道理,但是誰說男人也不會貧血?如果你經常感覺到莫名其妙的疲勞,那就可能是貧血的征兆。

  1、容易疲勞

  體内氧氣不足的話,人稍微運動一下就很容易氣喘籲籲,也很容易感到疲勞和倦怠;此外還會給心髒帶來很大的負擔,可能會引起心悸,更嚴重者會出現胸痛和呼吸困難等症狀。

  2、早上起不來

  體内氧氣不足還會影響到大腦。明明一覺睡到大天亮了還覺得頭重腳輕,有時還會感到暈眩。

  3、臉色不好

  含有紅色素的血紅蛋白不足會造成血液顔色變淺。更因為氧氣不足導緻血液循環不暢通,臉色、眼臉、口唇、指甲顔色都會變白。

  4、指甲出現異常

  若是貧血很嚴重,指甲會變薄而且容易斷裂,甚至出現反甲的情況。到了這個時候,自我處理是無法使指甲恢複正常狀況了,應該遵循醫生的指導進行治療。

  5、食欲不振

  體内氧氣不足還會引起胃腸方面的麻煩。最常見的就是出現食欲不振、惡心、便秘、腹瀉等狀況。

  6、吞咽困難

  若是得了貧血可能還會引發吞咽方面的問題。飲用口服鐵之緣鐵劑可以治療這種症狀。

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