痘痘問題一直是愛美人士最為頭疼的問題，臉上冒出的紅紅腫腫的痘痘，不僅僅影響到容顔美，還會影響到人的心情。今天小編就從中醫養生的角度來跟大家聊聊怎麼解決這個問題。那麼，中醫養生中是怎麼解決祛痘問題的呢？中醫養生中有什麼diy面膜可以讓我們有效祛痘呢？下面咱們一起來看看吧！

　　痘痘苦惱着很多女性，因為痘痘會讓女性的容易失去美感，從而影響到心情。試試下面的6款祛痘中藥養顔茶吧，它們可以幫助我們有效清除體内的垃圾，從内到外調理我們的皮膚，讓可惡的痘痘消失。

　　六款中醫養生茶有效祛痘

　　銀花綠豆湯

　　材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

　　做法：先将金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

　　功效：解毒消炎，适用于臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　百合桃花茶

　　材料：桃花幹品3克，百合10克。

　　做法：将桃花桃花置于鍋中，用适量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。

　　功效：清心潤肺，去内熱，腸道排毒花草茶對于肝郁氣滞引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

　　牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡适量、枸杞适量、車前子适量。

　　做法：将藥材清洗幹淨，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

　　功效：車前子能吸出人體内的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎症，牛蒡有助清除體内尿酸，排出肝髒及腎髒的毒素。

　　腸道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

　　做法：将藥材放進鍋中加适量的水共煮，煮開後再煮10分鐘即可。

　　功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素後，改善胃氣，減少痘痘複發的機會。

　　甘草丁香紅茶

　　材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

　　做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。

　　功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體内毒素的排出，避免毒素的積累引發痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發炎紅腫。

　　祛痘連翹茶

　　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。

　　做法：将所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。

　　功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特别是對于已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

　　教你DIY中醫祛痘面膜

　　中醫美容是現在比較流行的祛痘方法。因為中醫講究内調，不僅祛痘還調理身體。那麼臉上長痘痘怎麼辦呢？今天給大家推薦九款中醫祛痘面膜。保證讓你輕松祛痘不留痕。

　　中醫祛痘配方

　　1、三色堇茶祛痘

　　材料：三色堇30克

　　做法：将三色堇烘幹，然後取出适量泡茶，并且将三色堇茶塗抹在痘痘上面。

　　随時都可進行，但是需要長期堅持，對于祛除痘痘和痘印效果非常明顯。

　　功效：這種中醫祛痘偏方出自中醫名着《本草綱目》，因為三色堇具有殺菌、消炎的功效，所以多餘祛痘效果很好。

　　2、桑白皮祛痘

　　材料：生甘草6克;桑白皮與黃蓮各10克;生地與連翹和陳各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。

　　做法：将所有的材料一起放入鍋中用水煎服，每天飯後喝一次;

　　功效：這些藥材都是具有清熱解毒、活血祛瘀等等的作用，對于祛除體熱、治療痘痘有着很好的效果。

　　3、紫羅蘭面膜

　　材料：紫羅蘭花30克

　　做法：将新鮮的紫羅蘭花洗幹淨之後，放入鍋中煎煮，十分鐘之後取出當做茶喝;第二種方法則是煎煮成為粘稠狀，冷卻之後塗抹在臉上，每天睡覺之前一定要敷上。

　　功效：内飲外服，雙管齊下，這種中醫祛痘配方對于治療頑固痘痘效果非常明顯。

　　4、魚腥草面膜

　　材料：新鮮魚腥草30克

　　做法：将新鮮魚腥草洗幹淨之後放入鍋中，随後加入适量的清水，大火燒開之後變為小火熬煮二十分鐘，祛除渣滓之後當做茶喝;第二種方法則是将新鮮的魚腥草取出之後榨汁，将汁水敷在臉上，半個小時之後洗幹淨，每天做一到兩次，一直堅持。

　　功效：魚腥草清熱解毒、消炎的功效，對于調節痘痘皮膚的經絡效果非常的明顯。

　　5、蒲公英面膜

　　材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜适量

　　做法：将100克蒲公英放入鍋中加入适量的清水進行煎煮，二十分鐘之後祛除渣滓。将藥液中加入綠豆，煮熟之後加入蜂蜜即可食用;

　　功效：蒲公英具有利尿、利膽等等功效，對于治療痘痘也是有一定功效的，還能夠美白皮膚、消除水腫。

　　6、大黃紫草藥油

　　材料：生大黃和紫草各15克，玉米油100毫升;

　　做法：将準備好的生大黃和紫草烘幹，然後細細的研磨成為粉末，攪拌均勻之後加入到玉米油中，6天時間之後就可取出。每天晚上洗臉之後就可以将做好的大黃紫草藥油塗抹在臉上，第二天洗掉就可以了。

　　功效：這種中醫祛痘配方不僅能夠清熱借宿、消炎等等，還能夠一直雄性激素的分泌，對于治療痘痘效果顯着，還能夠祛除痘印。

　　7、蘆荟面膜

　　材料：新鮮蘆荟100克和十克的蜂蜜

　　做法：将新鮮的蘆荟洗幹淨之後切成小片，随後放入鍋中加入适量的清水，大火煮開之後小火熬煮15分鐘，祛除渣滓之後加入适量的蜂蜜就可以直接食用了;第二種方法則是将新鮮蘆荟切片之後塗抹在臉上，每天堅持一次。

　　功效：蘆荟具有殺菌、消炎的功效，同時還能夠起到排毒養顔的效果，能夠預防皺紋的産生。

　　8、羊牛膽面膜

　　材料：公羊膽和牛膽各一個，白酒準備200毫升;

　　做法：将公羊膽和牛膽于白酒混合，然後裝入瓶子中。每次要用的時候将藥液塗抹在臉上，半個小時之後洗幹淨，每天早晚各一次。

　　9、金針菜面膜

　　材料：金針菜 210克 白蜂蜜 90克

　　做法：取幹金針菜搗成細末，将蜂蜜調均即可，每天清晨洗臉後，用此膏塗臉，20分鐘後洗去。

　　功效：本膏有清熱解毒，消斑痕疙瘩的功效。

　　友情提醒事項

　　1、在痘痘完全消除之後，請堅持長期使用專業祛痘的洗面奶潔面，保證你的毛孔不被阻塞。

　　2、中醫講究三分治，七分養，内調相當重要，不然會出現時而反複現象.應該注意是，患處皮膚清潔，養成良好的衛生習慣.

　　3、忌食辛、辣和刺激性食物，如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纖維食物，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。女性應注意生理周期的正常，及時解除痛經。

　　4、在暗瘡發作期，最好不要使用油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎症反應，保持心情舒暢。

　　另外，現代醫學研究也證明，長期便秘的人，不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等症狀，而且引起面部雀斑、粉刺、膿疱、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病。可以說想祛痘首先要為自己做健康自審。

　　便秘是祛痘成功的頭号大敵。建議平時多攝取新鮮蔬菜水果，尤其是富含長纖維的芹菜，韭菜等，或輔以服用潤通膠囊和蘆荟膠囊以加速體内排毒。

　　結語：上述内容就是關于中醫養生之中的祛痘的一些方法的介紹，大家看完之後對于祛痘是不是更加有信心了呢？如果您也正在為痘痘煩惱的話，不妨就來試試上面小編給大家總結的一系列祛痘的方法，不管是茶療還是面膜，都是很不錯的哦！

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