嬰兒的腸胃不好這是父母經常遇見的問題。腸胃不好容易引起孩子對食物的吸收造成影響,日漸消瘦。嬰兒還小用藥對寶寶的身體不好,容易引起一些副作用或者是用藥的依賴性,不如采取食療的方法,是最簡單最有效的,但食療又不知道該如何去做。下面是常見的對嬰兒腸胃不好的食療方法。
1.闆栗炖母雞
原料:闆栗500克,柴母雞1隻(農村散養)約1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,鹽适量。
制法:先将母雞宰殺,去毛,剖腹去腸、内雜,剪去爪尖,洗淨,切成塊待用。再将闆栗洗淨,切口,放入開水鍋中煮2分鐘,口裂體漲為宜,剝去皮。最後在鍋内裝入雞塊、栗子、姜片、料酒、水煮開,改用溫火炖2小時,雞肉爛後加食鹽适量即可。
功效:母雞肉與栗子合用,助其健脾益腎之功。慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻、腰腿無力者均可食用,療效顯著。
2.桂圓松子仁湯
原料:桂圓40克,松子仁20克,白糖适量。
制法:将桂圓去殼後洗淨,松子仁洗淨,兩者共入鍋中,加水适量,用中火燒開,改用溫火煮10分鐘,加白糖,過約10秒鐘關火即成。
功效:桂圓肉能補脾益胃、養血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風、潤肺。兩者共食,更能起到養胃滋補的作用。
以上就是比較常見易做的對嬰兒腸胃不好的食療方法。父母平時應注意嬰兒的飲食,不能遇見好吃的就暴飲暴食,遇見不好吃的就餓着;而且要注意細嚼慢咽,少吃甚至不吃刺激性的食物。腸胃不好的寶寶特别的敏感,可以采取少是多餐的方法來處理。
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