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怎樣糾正寶寶的内八字腳

母嬰更新时间:2024-09-11 01:21:54

怎樣糾正寶寶的内八字腳?在生活中，我們經常會看見有些人腳掌向外或向内，也就是常說的“八字腳”，現在小編就來說說關于怎樣糾正寶寶的内八字腳?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

怎樣糾正寶寶的内八字腳

在生活中，我們經常會看見有些人腳掌向外或向内，也就是常說的“八字腳”。

廣東省婦幼保健院小兒外科主任醫師樂盛麟指出，小兒“八字腳”的發生，常見的原因有以下幾種：

1.過早讓孩子站立。一般情況下，寶寶發育到周歲的時候才會行走。但有些家長過于心急，寶寶還沒能坐穩，就扶着孩子站起來了。這個時候寶寶腳部的力量還不夠支撐他站立，于是雙腳便自然而然地打開，久而久之，形成了“八字腳”。

2.太小開始穿硬邦邦的鞋子。由于小兒腳腕力量還不夠，穿太硬的鞋子，容易形成異常步态。

3.疾病因素。如維生素D或鈣缺乏的孩子，可出現骨骼的改變，臨床上表現為O形腿或X形腿，進而影響到寶寶的步态。

當發現寶寶在行走過程中出現“八字腳”時，需及時請醫生進行診治。在排除了疾病因素後，如果是因行走習慣所緻的“八字腳”，可以先糾正其不良的行走習慣，如家長可訓練其沿着一條較寬的直線行走，行走時注意使其膝蓋的方向始終向前，走路時腳跟先着地，一隻腳離地時，身體重心放在另一隻腳的腳趾上。

另外，推薦一個糾正“八字腳”的遊戲：踢毽子。踢毽子有助于矯正“八字腳”。如果是“外八字腳”，踢毽子時多做内拐踢；若是“内八字腳”，可多做外拐踢。

（摘自《老人報》）

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