1、甲魚營養豐富,含高蛋白質和脂肪,特别是它的邊緣肉裙部分還含有動物膠質,不容易消化吸收,寶寶還小,消化功能不完善,建議還是少吃為宜。
2、鼈富含維生素A、維生素E、膠原蛋白和多種氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素,能提高人體免疫功能,促進新陳代謝,增強人體的抗病能力,有養顔美容和延緩衰老的作用。
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