我閨蜜小麗特别發愁,自己的寶寶現在4個月大了,最近常常生病,總是不愛吃飯,到醫院檢查時才發現寶寶患上了缺鐵性貧血。如果有一些寶寶食欲不佳、不愛吃飯,經常生病的話,家長就需要考慮寶寶是否缺鐵了。要提醒各位家長的是,判斷寶寶是否真的缺鐵,最靠譜的方法還是到醫院檢查。
其實貧血并不是指寶寶體内血液存量不足,而是指血液中,單位細胞容積内血紅細胞數(RBC)、血紅蛋白量(Hb)或紅細胞壓積(PCV或HCT)低于正常值的一種病理狀态或綜合征。
缺鐵性貧血是嬰幼兒常見的營養性疾病,會影響生長、免疫和大腦發育,一般經過檢測之後,寶寶的血紅蛋白濃度低于110g/L時,即可判斷為缺鐵性貧血。
寶寶體内早期缺鐵主要表現為皮膚黏膜逐漸蒼白,如面部、唇部蒼白無血色;還會出現身體乏力、頭暈耳鳴等。當缺鐵程度逐漸加深,還會出現食欲不振、免疫力功能下降的情況。貧血對寶寶的影響很大,嚴重時它還會使寶寶攝氧能力下降,腦組織缺氧,這會影響寶寶的記憶力和注意力,從而導緻寶寶的智商下降。
通常,生理性貧血常見于2~6個月的小嬰兒;幼兒最常見的是營養性貧血,如缺鐵性貧血,這類情況需要結合日常喂養情況、添加輔食的時間、種類、數量以及母乳喂養的持續時間來診斷。寶寶如果感覺身體不适,家長們可以先到醫院檢查,針對症狀治療改善。
為了保證寶寶能攝入足夠的鐵,在飲食補充上最為重要。比如,寶寶添加輔食之後,家長就可以給寶寶吃一些豬肝、雞肝、牛肉、金槍魚、黑木耳、黑豆、豆腐等,一些牛肉、豬肉等紅肉類也含有豐富的鐵,這些都是不錯的補鐵食物。
除此之外,也可以選擇一款合适的奶粉來補鐵,優博蓋諾安配方奶粉就不錯,它是專為嬰兒所設計,專門強化了鈣鐵鋅等微量元素,能夠滿足發育所需的營養,助力寶寶更好的成長。
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