掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷,遇到幹燥的天氣,或碰傷如挖鼻孔、揉擦鼻子、經常擤鼻子或打噴嚏,都可能令鼻膜受損導緻流鼻血。
一般來說,流鼻血的症狀都相當輕微,可自行急救或找人幫助,程序如下:
1.坐下并松開圍在頸項上的衣物;
2.稍向前傾,不要仰頭,應任由鼻血從鼻腔流出,而非倒流往咽喉;
3.用嘴呼吸,緊捏鼻梁部分約5分鐘;
4.5分鐘後若鼻腔止血,便可放松鼻梁,否則應繼續捏緊鼻梁;
5.鼻腔止血後,繼續以口呼吸,4小時内不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔内的血塊。
如果這樣仍然無法使出血得到控制,出血持續,并超過20分鐘,或鼻子遭撞擊受傷,出現移位、腫脹或變色等症狀時,應立即前往找醫生。
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