有很多女性會發現,在同房之後分泌物增多,面對這種情況是不可忽視的,因為有的時候分泌物突然增多,很可能是一些婦科炎症問題,婦科炎症對女性的生殖健康會帶來比較大的影響和傷害,所以大家必須了解,性生活之後在做好預防,盡可能的避免這種現象發生。
如果檢查的結果沒有大問題,僅僅白帶多的話,那就是身體有炎症,要多注意休息,多喝水! 雌激素分泌多或體質虛弱,在日常的生活與飲食當中應該注意以下幾點:
1、保持心情舒暢; 2、加強體育鍛煉;3、飲食要定時、定量、少食多餐、宜清淡,多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等; 4、不要喝咖啡,下定決心戒除有害的煙酒嗜好; 5、多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面; 常吃富有營養的幹果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏幹、杏仁、葡萄幹等; 6、保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
如果你發現自己分泌物增多,但是又沒有什麼疾病問題現象,那麼就需要注意觀察一下,自己的日常飲食問題,還有情緒的保持,因為情緒緊張煩躁,或者飲食不注重的話,也可能會導緻這些現象發生。
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