男性朋友對于自己的性能力都十分在乎，因為隻有勃起良好并持久堅挺時，男女雙方才能充分享受性愛的樂趣。而舉而不堅是男性陽痿的前期症狀，為了防止陽痿的發生，男性朋友們該如何治療舉而不堅呢？
一： 心理治療
1： 根據臨床病例的統計，大部分陽痿患者都是由于心理的原因。因此，心理治療可以說是治療陽痿的第一步。首先患者需要對性有全面充分的認識，消除對性的誤解和障礙，同時也要認識到精神因素對陽痿的影響，釋放壓力。除此之外，另一半也需要給予體諒和支持，消除雙方的隔閡，培養感情，幫助男性建立自信心。
二： 中醫治療
1： 在中醫的角度，陽痿與人的五髒六腑都有關系，主因是肝腎虛弱。中醫将陽痿分為命門火衰、心脾受損、恐懼傷腎、肝郁不舒、濕熱下注等類型。患者可根據不同的症狀服用不同的中藥如歸脾湯和逍遙散等。但建議切勿自己盲目亂試，服用前請咨詢中醫師。
三： 按摩治療
1： 患者可以用按摩生殖器的方法幫助提高性功能。患者可用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸，每一按摩一次，每次2-3分鐘即可。但切記不要太用力，不然可能會有反效果。另外也有陰莖按摩法，反複用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩，可早晚在床上進行按摩。
四： 手術治療
1： 半硬棒狀假體，為矽橡膠制成，構造簡單便于置入，不發生機械故障，并發症較少，費用相對低廉。缺點是硬度不變，陰莖始終呈勃起狀态不便隐蔽，容易出現假體磨損和感染。
2： 機械性假體，此類假體的中央部分為系列球碗樣節段柱構成，其中間可容張力鋼絲通過柱的一端固定，對側端連接于啟動裝置，啟動該裝置可縮短或延長鋼絲使假體變硬或疲軟。
五： 身體鍛煉
1： 舉而不堅造成的原因大部分都是因為縱欲、自慰等過度。所以首先得改掉這些壞毛病，其次要加強自己身體的鍛煉 。
六： 飲食調養
1： 舉而不堅是人體是自我保護機制，身體發出的不健康的信号，這個時候男性應多補充營養，如動物肝髒、含精氨酸食物如山藥、銀杏等。
七： 西藥治療
1： 現在越來越多能治療陽痿的藥物被應用于臨床，治療陽痿的藥物可分為口服藥、注射藥和外用藥三大類，其中口服藥的使用較為方便，臨床應用也最為廣泛。而口服藥也是治療陽痿效果的藥中比較好的。
八： 男性朋友在治療舉而不
的問題時，切忌胡亂用藥，尤其是胡亂使用壯陽藥，應該及時去醫院治療，聽從醫生的建議。
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