tft每日頭條

 > 健康

 > 【飲食保健】腎結石手術後吃什麼好?

【飲食保健】腎結石手術後吃什麼好?

健康 更新时间:2025-08-12 11:20:02

  腎結石是生活中較為常見的一種病症,多是由于飲食不當所緻,患者一般會通過手術的方式來進行治療,因此患者術後飲食調養也是非常重要的,那麼腎結石術後吃什麼好呢?

  1、增加水果和蔬菜的攝入

  水果和蔬菜的攝入可以稀釋尿液中的成石危險因子。因此增加水果和蔬菜的攝入可以預防結石的複發。多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜,黑木耳,紅棗,香蕉,西瓜,柿子等維生素b族含量比較豐富的食物,以及富含維c的食物,比如猕猴桃,橘子等。

  2、增加粗糧和纖維素的攝入

  食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麸食品中的麥麸面包、米糠也有同樣作用,對複發性高鈣尿結石有效。米麸可以減少尿鈣的排洩,降低尿路結石的發生,但要避免諸如麥麸等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。

  3、多吃黑木耳

  因為黑木耳所含的生物堿能促進消化道與泌尿道各種腺體分泌,并協助這些分泌物質催化結石,潤滑管道,使結石排出。黑木耳還含有多種礦物質,也能對各種結石産生強烈的化學反應,使之剝脫、分化與侵蝕,使小結石不斷脫屑縮小,最後随尿液排出體外。

  4、多喝水

  腎結石患者在手術後應該多喝水,每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液,不僅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡覺前一個小時也須飲水500ml,半夜起來去完洗手間再飲水200ml,多飲水可稀釋尿液,預防腎結石。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved