木瓜是我們在生活經常吃的水果，木瓜的營養成分是非常的高，而且木瓜是很多女性豐胸的首選食物，不過正常人是可以吃木瓜的，但是很多孕媽媽們就會問道，懷孕能吃木瓜嗎，所以，今天小編就給大家解決一下這個問題。

　　木瓜的作用

　　1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核杆菌及寄生蟲如縧蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗痨。

　　3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

　　4、補充營養：提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

　　5、抗痙攣：木瓜除了豐胸還是可以緩解痙攣的疼痛作用。

　　木瓜的營養價值

　　木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。木瓜能消除體内過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體緻癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。木瓜裡的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預防消化系統癌變。木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顔。

　　孕婦可以吃木瓜嗎

　　雖然木瓜有這麼多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。而且，現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流産或早産，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。

　　孕婦為什麼不能吃木瓜

　　木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體内的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導緻流産。

　　木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，所以，為了避免意外的流産或早産，孕婦最好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃;因為即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對于生産是不利的。

　　孕婦吃木瓜的危害

　　1、因為木瓜偏寒性，所以胃寒、尤其是體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。那孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。

　　2、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，因為其中含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體内的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它可能會影響胎兒的穩定度，甚至可能導緻流産。

　　3、在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對于生産是不利的

　　孕婦可以吃酸木瓜嗎

　　在孕期，酸性的食物容易讓孕婦有食欲。那孕婦可以吃酸木瓜嗎？

　　孕婦最好不要吃木瓜，木瓜會引起子宮的收縮，可能導緻流産，酸木瓜和木瓜也是差不多的，所以酸木瓜也不适合孕婦吃。

　　孕婦可以吃木瓜湯嗎

　　對于孕婦食用木瓜湯的說法衆多，結果不一，那到底孕婦能喝木瓜湯嗎？

　　其實喝一些是沒問題的，但是不要過量。木瓜湯的營養很高，而且木瓜本身相對生長的環境也很好，但是不能喝太多，因為木瓜是比較涼性的食物，吃多了會引起子宮收縮。

　　孕婦能吃木瓜雪蛤嗎

　　很多女性的青睐木瓜雪蛤，它能夠養陰潤肺，豐胸養顔，是非常珍貴的補品。處于孕期的孕婦需要營養，那麼孕婦能吃木瓜雪蛤嗎？

　　雪蛤是生長于中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種，具有補腎益精、潤肺養陰、抗衰老、降血脂及預防乙型肝炎等功效。但是雪蛤吃的時候要适量，因為雪蛤含有表皮生長因子和少量雌激素，如果孕婦吃的太多，可能會引起乳腺增生。

　　而木瓜中含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體内的荷爾蒙變化，孕婦還是少吃為宜。

　　所以說，雖然木瓜雪蛤營養豐富，孕婦可以偶爾吃一點，但不可長期大量服用。多吃蔬菜水果，保證日常飲食規律才是滋補王道。

　　結語：以上就是小編給大家介紹的懷孕能吃木瓜的問題，相信大家看完之後心理也是有了答案，所以格紋孕媽媽們為了孩子的身體健康，懷孕期間做好不要吃木瓜哦，如果真的很想吃自己也隻能忍忍了，吃一下其他的水果。

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