孕婦吃桃子好嗎？孕婦能不能吃桃子-tft每日頭條

孕婦吃桃子好嗎？孕婦能不能吃桃子

母嬰更新时间:2025-11-07 11:57:13

　　桃子的口感良好，通體能散發出一股能夠令人心情愉悅的香味兒，所含營養物質也相對豐富，吃了對身體有補益延年的作用。

　　桃還具有藥用價值。唐代藥物學家孫思邈稱其為“肺之果”，還說“肺病宜食之”。按中醫稱肺為“嬌髒”，喜濕潤，惡幹燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘的效果。桃子的營養還善走皮表，《大明本草》中說，将桃曬成幹（桃脯），經常服用，能起到美容養顔的作用。隻是桃幹的含糖量過高，用開水與少量綠茶或花草茶沖服就好得多，還能提高風味。

　　孕婦能吃桃子嗎

　　孕婦能吃桃子，但不可多吃，主要原因是：

　　1、孕婦在懷孕期間，由于體内激素的變化，體内多偏溫燥，而桃子也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流産，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加重便秘的症狀，所以對于孕婦來說最好要少吃桃子。

　　2、孕婦由于内分泌系統的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質，吃多了會加重胃腸道的負擔，造成腹痛、腹瀉，這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。

　　3、另外有些特殊過敏體質的孕婦，吃了桃子之後可能會出現過敏反應，出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等症狀，所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃，以免影響胎兒的健康發育。

　　對于桃仁孕婦最好不要吃，因為其有活血化瘀的作用。醫學上對于有活血化瘀作用的食物是禁止孕婦食用的，因為這些食物可能有堕胎的作用。

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