現在越來越多的女性朋友被乳腺增生所困擾，得了乳腺增生嚴重的影響了她們的心情。所以現在很多女性特别關注乳腺健康的問題。很多人在治療乳腺增生的時候存在着很多誤區，今天小編就給大家詳細的介紹喜愛在治療乳腺增生中到底有哪些誤區？我們在平時又該怎麼樣治療呢？

　　養生誤區

　　乳房是一個女性的代表，也是魅力所在。如果發現自己的了乳腺增生，也不能盲目的治療，下面我們一起看看治療乳腺增生到底存在這哪些誤區？

　　誤區一：乳腺增生通過長期口服藥物就可治愈

　　乳腺增生是慢性的與内分泌失調有關的一組疾病或疾病過程。針對增生的腫塊及疼痛可進行藥物治療。但乳腺增生又是一種心源性疾病，很多心理疾患如焦慮、抑郁等都會引起。如果沒有去除心理影響，僅僅是藥物治療也是沒有用的。上海東方醫院乳腺外科韓晶

　　誤區二：乳腺增生不會變為癌

　　總體而言，乳腺增生為良性疾病，患者不必太緊張，但也不能高枕無憂。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮長期受刺激後有可能引起不典型增生，就會導緻乳腺癌的發生。因而，乳腺增生需醫院随訪。

　　誤區三：乳腺X線檢查是不是越多越好

　　很多女性都會認為定期對乳腺進行X光線檢查，其實這是不對的，如果在妊娠期間，乳腺對X射線非常的敏感，過度的檢查會導緻乳腺癌發病的增加，小編提醒大家，中年朋友最好一年檢查一次就行了。

　　誤區四：穿刺活檢會促使乳腺增生惡變與腫瘤轉移

　　事實上穿刺活檢是快速、方便、準确的判斷疾病性質的方法，不會引起轉移或良性腫決惡變。英國一項十萬例的調查沒有發現一例是由穿刺活檢引起的惡變、轉移。況且一旦快速确定疾病性質後尤其是腫瘤，其随後的治療(手術、放療、化療)也讓腫瘤無喘息之機，給病人帶來生存益處;相反不及時診斷，不了解疾病性質，治療不及時，反而會導緻腫瘤的轉移與複發。

　　誤區五：乳腺增生治不好，等生孩子或絕經後自然就好了

　　專家觀點：乳腺增生反複發作是因為治療不徹底，服藥療程不足，乳痛好轉就停藥，以至于耽誤了增生的治療。妊娠期随着乳房增大，激素水平提高，乳腺增生會加重，斷奶後又要經曆一個激素水平變化的過程，這些對乳房小葉和乳腺管來講都是一個刺激。所以說生孩子後乳腺增生會痊愈是完全錯誤的。

　　誤區六：乳腺增生不用治，完全可以自愈

　　專家觀點：正常乳腺上皮向惡性轉化有一個過程，即增生-不典型增生(癌前病變)-原位癌-浸潤癌。乳腺疾病分為良性、交界性、惡性疾病三類，良性的有增生性疾病、纖維瘤、囊腫、脂肪瘤、乳頭狀瘤等;交界性為葉狀囊肉瘤;惡性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺轉移癌等。如果增生聽之任之，良性疾病也會惡變。再加上環境污染、食品添加劑、晚婚少育、精神緊張、壓力等等因素的增加促使乳腺疾病發病率居高不下。

　　乳腺增生的自我療方法

　　乳腺增生産生的原因主要是因為女性自身體内的内分泌失調，倒是身體内部的雌激素和孕激素的比例不碰橫，最終刺激乳腺的增生。發生乳腺增生和人類生活環境、遺傳都有着重要的關聯性。

　　1、乳腺增生的自我治療方法

　　自我檢查和定期複查。妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修複乳腺。

　　輕度的乳腺增生和癌症并無關聯，它是由于女體内環境中雌激素水平長期較高，刺激乳腺導管造成的，既不是炎症也不是腫瘤，臨床表現為周期的乳痛，在生理周期出現前比較厲害，周期結束後緩解或消失。年齡比較大而未婚，沒有生過孩子或哺過乳及精神抑郁的女最容易得上這種疾病，可用華氏婦方。下面就自我按摩法和中藥傳統治療發給大家分享一下。

　　2、推撫法

　　取坐位或側卧位，充分暴-露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳-房四周沿乳腺管輕輕向乳-頭方向推撫50～100次。

　　3、揉壓法

　　以手掌上的小魚際或大魚際着力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反複揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

　　4、揉、捏、拿法

　　以右手五指着力，抓起患側乳-房部，施以揉捏手法，一抓一松，反複施術10～15次。左手輕輕将乳-頭揪動數次，以擴張乳-頭部的輸乳管。

　　5、振蕩法

　　以右手小魚際部着力，從乳-房腫結處，沿乳-根向乳-頭方向作高速振蕩推趕，反複3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。

　　6、傳統中藥治療發法

　　中醫認為肝腎兩經與乳房關系最密切，其次是沖任兩脈。肝郁氣滞、情志内傷在乳癖的發病過程中有重要影響。平素情志抑郁，氣滞不舒，氣血周流失度，蘊結于乳-房胃絡，乳絡經脈阻塞不通，不通則痛而引起乳-房疼痛;肝氣橫逆犯胃，脾失健運，痰濁内生，氣滞血瘀挾痰結聚為核，循經留聚乳中，故乳中結塊。

　　乳腺增生食療

　　1、海帶鼈甲豬肉湯

　　制作：海帶65克(清水洗去雜質，泡開切塊)，鼈甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入适量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。

　　方中海帶鹹寒，含維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、钴及豐富的碘鼈甲鹹寒，軟堅散結。常飲此湯，不僅可防治乳腺小葉增生，而且對預防乳腺癌有效，是價廉物美的食療方。

　　2、肉苁蓉歸芍蜜飲

　　制作：将肉苁蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分别揀去雜質，洗淨，晾幹或切碎，同放入沙鍋，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。上、下午分服。

　　本方調理沖任，活血散結，适于乳腺小葉增生，證屬沖任失調者。

　　3、香附路路通蜜飲

　　制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗淨，入鍋，加适量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升，攪勻即成。上、下午分服。

　　4、枸橘李粉方

　　制作：将枸橘李(即香橼)100克曬幹或烘幹，研成細粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李幹粉5克，用适量黃酒加溫開水(調勻)送服。

　　5、橘餅飲

　　制作：将金橘餅50克洗淨，瀝水後切碎，放入沙鍋，加适量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。

　　6、金橘葉茶

　　制作：将金橘葉(幹品)30克洗淨，晾幹後切碎，放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器中即成。

　　金橘葉茶可代茶飲。或當飲料，早、晚分服。

　　7、刀豆木瓜肉片湯

　　制作：先将豬肉50克洗淨，切成薄片，放入碗中加精鹽，濕澱粉适量，抓揉均勻，備用。将刀豆50克，木瓜100克洗淨，木瓜切成片，與刀豆同放入沙鍋，加适量水，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁後同入沙鍋，視濾液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，烹入黃酒适量，再煮至沸，加蔥花、姜末适量，并加少許精鹽，拌勻即成。可當湯佐餐，随意食用。當日吃完。

　　8、玫瑰蠶豆花茶

　　制作：将玫瑰花6克，蠶豆花10克分别洗淨，瀝幹，一同放入茶杯中，加開水沖泡，蓋上茶杯蓋，焖10分鐘即成。可代茶飲，或當飲料，早、晚分服。

　　9、蘿蔔拌海蜇皮

　　制作：将白蘿蔔200克洗淨，切成細絲，用精鹽2克拌透。将海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠幹，與蘿蔔絲一起放碗内拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。

　　總結：通過上面小編對乳腺增生這樣的病因，以及治療中的誤區的介紹，相信很多患者應該能夠對于乳腺增生有了更好的認識和治療手段。在這裡小編提醒大家，在治療乳腺增生時，最佳的方法是通過按摩和生活飲食方面入手，這樣更安全可靠。

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