人參枸杞子酒的制作方法和食用要點-tft每日頭條

人參枸杞子酒的制作方法和食用要點

健康更新时间:2025-02-09 12:23:50

　　人參枸杞這二者的搭配能夠産生較好的功效，人參枸杞釀造的酒屬于一種保健酒，具有不錯的養生功效。人參枸杞酒應該怎麼泡才好喝呢？是不是所有人都适合喝？

　　人參枸杞酒制作方法

　　食材準備：

　　人參3克，枸杞子35克，熟地黃10克，冰糖40克，白酒1000克。

　　制作步驟：

　　1、将人參去除蘆頭，用濕布潤軟，切片;枸杞子與熟地黃除去雜質、洗淨，裝入。紗布袋内，紮緊袋口。

　　2、冰糖放入鍋中，用适量清水加熱溶化至沸，微煉至黃色時，趁熱用紗布過濾去渣。

　　3、将白酒裝入酒壇内，将藥袋放入酒中，加蓋密閉，每日翻動攪拌1次，浸泡10～15天。

　　4、泡至參杞色淡味薄，用細布濾除沉澱，加入冰糖攪勻，再靜置過濾，澄清即成。

　　服用期間注意事項

　　1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜；

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物；

　　3、積極參加戶外運動，放松心情;；

　　4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

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