口臭是一種比較常見的疾病，很多人都會有口臭，引起口臭的原因有很多，找到方法解決才是關鍵。你知道患了口臭怎麼治療最有效嗎？吃什麼食物可以治療口臭？喝什麼茶除口臭？下文為您一一介紹~

　　口臭怎麼辦

　　其一是，喝菊花茶

　　菊花是比較常見的一種花，将菊花晾幹泡茶喝可以有效治療口臭。因為菊花能夠清肝明目、解毒消炎、解毒消炎，對一些因肝病引起的口臭有緩解作用。

　　其二是，淘米水燒開後用來漱口

　　淘米水有一定的消炎、殺菌、清潔作用，對由于口腔不潔引起的口臭有緩解 作用;

　　其三是，丁香兩克，分數次含于口中，也可緩解口臭

　　口嚼丁香，可緩解由于胃火上升或牙周炎等引發的口臭。

　　但值得注意的是，口臭有多種原因，齲齒、牙周疾病，胃腸疾病等都可能引起口臭，以上方法隻 能減輕口腔異味，卻不能從根本上解決口臭問題。況且，菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用;丁香性辛、溫，熱病及陰虛内熱者忌服。因此， 建議長期有口臭的人，應首先找到口臭原因，再對症治療。

　　口臭吃什麼好

　　1、金橘

　　金橘是一種比較常見的水果，它對口臭且伴有胸悶食滞非常有效。取新鮮的金橘5~6枚，洗幹淨後口嚼。金橘有哦芳香通竅、去除口腔異味、順氣健脾的功效，是比較好的口臭飲食療法。

　　2、香芹菜

　　這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。

　　3、蜂蜜

　　首先取1匙蜂蜜，然後用溫開水沖泡然後飲用，每天早晨可以空腹服用蜂蜜水。因為蜂蜜具有化消去腐、潤腸通腑的功效，對于便秘引起的口臭有非常好的療效。

　　4、柚子

　　除酒後異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口腔異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

　　5、檸檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口腔異味。這是口臭飲食療法之一。

　　6、酸奶

　　最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的産生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，隻有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。這種口臭飲食療法效果良好。

　　喝什麼茶除口臭

　　1、荸荠茶

　　有清熱消積治療口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黃患者飲用。

　　2、竹葉茶

　　有清熱解毒，清除口臭的作用，适用于因為濕熱、肝郁引發的口臭患者，同時伴随咽喉痛者治療效果尤其好。

　　3、單味茶

　　取25g綠茶沖成濃茶飲用，嚼食茶葉，适用于胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。

　　4、桂花茶

　　對于治療口臭有較好效果。

　　5、薄荷茶

　　适合口臭并且有食滞腹脹患者服用。

　　6、藿香茶

　　尤其适用于口臭頗重，口中黏膩的患者。

　　7、石榴茶

　　取一兩隻石榴，将石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，每天一劑，對于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。

　　8、絲瓜茶

　　有清熱解毒，涼血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。

　　9、桂菊茶

　　該方法适用于胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

　　總結：上文主要向大家介紹了一些治療口臭的方法，普通人都會因為一些原因或多或少有口氣，隻要我們平時注意飲食和生活習慣，口臭的問題就可以迎刃而解，如果長期有口臭問題的人不妨按照上文的方法去試試，相信會有很好的成效哦~

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