這個在當前社會生活來講,陽痿已經是很常見的了,特點之一就是常見多發的,所以沒必要躲躲藏藏的,感覺挺丢人的。要正确的面對,積極的治療,配合鍛煉,相信慢慢的也會逐漸恢複的。下面具體介紹陽痿如何自我恢複。
陽痿怎麼自我恢複如下:
1、可以利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經,提高性神經的興奮性,增強陰莖的勃起能力,所以在過夫妻生活前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點,可以收到一定效果(早洩患者不宜采用此法)。
2、患者也可以利用清晨陰莖自然勃起的特點進行适當的訓練,在清晨過夫妻生活則容易成功。
3、當患者的陰莖勃起不堅但能勃起時,可以采用适合于半勃起狀态的夫妻生活體位進行,放松,使夫妻生活輕松,陰莖可自然恢複勃起功能。
4、患者在過夫妻生活前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須注意隻能飲少量白酒。
旦偶爾發生陽痿,不必恐慌,不可強為其難,以免造成不良的信息記憶。當疲勞消除後,陽痿亦會慢慢自我恢複。如果經常陽痿的話,那建議及時到專科醫院診治,
引起陽痿的原因很多,患有該病,切不可随意溫補.一定要針對病情辯證用藥.至于何種證型要選用何種藥,目前治療該病的藥較多,患者不容易掌握,最好到醫院請醫生診斷用藥.可以 選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理,注意休息.多食一些具有補腎固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
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