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術後病人血壓低有哪些注意事項呢？

健康更新时间:2024-08-03 03:09:59

　　血壓一直是衡量老年人健康與否的一個标準，低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀态，多見于體質瘦弱的老人，而且很多手術之後的病人也會出現血壓低的情況，那低血壓是怎麼回事，一旦血壓低壓低于60毫米汞柱，就會出現頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等症狀，想要調理的話可以從平時的飲食方面着手。

　　低血壓患者飲食注意事項有哪些？

　　飲食是治療血壓低的有力措施之一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心髒排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平，消除血壓低帶來的種種不适症狀。

　　1、低血壓患者忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。

　　2、不能吃玉米、芹菜、醋等降血壓食物。

　　3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。

　　4、宜選擇高鈉，高膽固醇的飲食，如動物腦，肝，蛋黃，奶油，魚子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，動脈緊張度增強，血壓将随之上升。

　　5、葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

　　6、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜适當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

　　雖然飲食調理是很重要的一點，但是想要身體健康大多都離不開體育鍛煉，所以等到病情有所好轉之後要注意加強鍛煉，提高機體調節功能，體育鍛煉無論對高血壓或血壓低都有好處，當然，如果有必要的話也可以根據醫囑适當的吃一些藥物來解決。

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