随着夏天的到來，高溫的天氣讓人們有點喘不過氣，對于孕婦來說就更不容易了，而雪糕的出現，就讓孕婦們嘴饞了，那麼孕媽媽能不能吃雪糕呢?
很多人都認為冰凍食品的病菌一定被低溫殺掉了，食用很安全。其實冰凍的食品也可能含有病菌，導緻“雪糕病”的發生。
就拿李斯特菌來說，在低溫環境下仍可存活繁殖，它可以污染冰箱中的雪糕、雞、香腸、奶、蔬菜等，孕婦一旦感染可造成流産、胎兒畸形。
此外，孕婦在夏季還要防“冷飲病”和“冰箱病”。冷飲吃多了會出現腹脹、腹痛、煩躁不安等症狀;冰箱不是無菌箱，某些嗜冷菌、黴菌耐低溫，個别冰箱甚至有痢疾杆菌，可引起腹痛、腹瀉等急性胃腸炎。
1、過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜，而經常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良，時間久了還會得胃病。尤其對于患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。
2、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。
現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早産或者小産的程度，但是過多的食用必定會引起不适的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
3、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可緻局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。
嚴重時能引起上呼吸道感染或由于孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。
現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早産或者小産的程度，但是雪糕中含糖分較高，吃太多容易引起高血糖。
準媽媽們可以适當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷氣房應該喝點溫熱的飲品，加速循環。
冷飲則适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其實，準媽媽可以常喝些非冰鎮清涼飲品，比如綠豆湯、各種現榨果汁等。而在懷孕期間，準媽媽要多留意些懷孕的征兆，以免不利情況出現時，卻渾然不知，從而影響到了胎兒的健康。
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