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綠豆枕頭的功效是什麼

健康 更新时间:2025-03-16 07:17:33

  有很多保健枕頭中都摻有綠豆成分,在很多人看來,綠豆隻能用來食用,其實綠豆的功效有很多,吃起來美味可口營養豐富,制作成面膜也具有美白滋潤的功效,從保健的角度來說也可以添加到枕頭當中,有安眠明目的效果。下面就是關于綠豆枕頭的功效是什麼都有關介紹。

  綠豆皮枕頭的主要原理是通過藥物的揮發作用,使藥氣通過呼吸進入體内,進而緩慢持續發揮藥效。年輕人單用綠豆皮枕頭即可,中老年可加入菊花、決明子等,以達到安神、明目的效果。

  藥枕的保健原理在于枕内的物質不斷揮發,植物藥性借頭部溫度和頭皮毛孔吸收作用透入體内,通過經絡疏通氣血,調整陰陽。另一個途徑是鼻腔吸入,通過肺的氣血交換進入體内,此為“聞香治病”的道理。

  中醫認為,綠豆性寒,有清熱解毒,止渴防暑和利尿消腫等功效,常用來防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡疖腫毒和心煩口渴等病症。綠豆枕正是利用了這一原理,能夠幫助枕眠者清熱解毒、消除内火。同時,綠豆枕發出的清馨氣味還能有助于潤肺化痰。 綠豆枕做起來很簡單,将新鮮的綠豆皮(可通過煮綠豆湯獲取)曬幹,再摻以破碎的綠豆,用細密又透氣的布料包裝再套以枕套即可。如果将菊花和決明子等與綠豆皮共做成枕芯,還有清心、明目的功效。綠豆枕應定期更換枕芯,以防發黴變質。

  可見利用綠豆制作成的枕頭功效是很多的。經常用這個枕頭可以安眠,如果您睡眠質量不高的話可以使用。但是對于這種保健枕一定要堅持用,一天兩天是看不到效果的。綠豆枕頭的功效是什麼?上面已經為你詳細介紹了,如果你感興趣不妨購買一個吧!

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