任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外，科學研究表明，選好受孕時間等因素也是十分重要的。下面就來看看，如何讓你快速懷上小Baby。

　　第一招，監測排卵

　　監測排卵

　　計劃造人的夫妻請注意：這招絕對是所有招數中最最重要的環節。使用方法和早孕試紙一樣，将試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，就請收起您的害羞抓緊機會大肆嘿咻吧，要知道此時“中彈”的可能性将比盲目嘿咻“中彈”的可能性大無數倍。

　　排卵期計算法：如果你的月經周期很有規律，就可以大緻算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天，然後倒推16天，這就是你大緻排卵的日期。

　　基礎體溫測量法：正常婦女基礎體溫在月經周期中呈周期性變化，一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中，排卵後基溫的升高提示排卵已經發生。在基溫處于升高水平的最初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為0.3℃-0.5℃。

　　宮頸粘液觀察法：一般有正常月經周期的婦女，在經淨後會感覺有一個陰部的“幹燥期”，随之出現“濕潤期”，其後又是“幹燥期”和下次的月經來潮。這裡所謂“濕潤”是指源自陰道的宮頸粘液所産生的陰部濕潤感。

　　第二招，掌握最佳時間

　　掌握最佳時間

　　春末：3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節，此時氣候溫和适宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。

　　秋初：9-10月份受孕也較為合适。由于9-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒适，睡眠食欲不受影響。

　　下午5-7時：研究發現，無論是精子的數量還是質量在下午稍後的這段時間則達到高峰。恰好也在此時，女性最容易受孕。

　　25歲左右：人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好别超過28歲。

　　第三招，行房姿勢

　　行房姿勢

　　最佳受孕姿勢一：生殖器可從正面交合，這是最普遍的一種性交方式。女方平躺仰卧，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕，性交後，就應該老老實實地在床上躺着休息一會兒，這樣可以防止精液外流。千萬不要馬上起來，也不要沖澡，可以等一等。

　　最佳受孕姿勢二：從背面進入，這樣的體位對子宮後位的女性可能更佳，更有利于宮頸浸泡在精液池中。

　　所有的女性在性交後采取仰卧平躺姿勢時，都會有液體從陰道中流出，并不是你的陰道容納能力低下。為了确保受孕，性交後女性可把雙腿朝空中舉起，或者在臀下方塞一個枕頭，使上身處于一個臀高頭低的位置。再或者采取側卧姿勢，膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長精液在陰道的存留的時間。

　　第四招，早孕試紙

　　早孕試紙

　　一旦提示有懷孕則皆大歡喜，倘若提示尚未懷孕，那麼請不要沮喪，繼續堅持重複使用這幾招絕對讓你很快中彈。從想懷孕到真的懷上，一共要花三個月的時間，前後用六張排卵試紙，八張早孕試紙。

　　早孕試紙的作用：試紙法是判斷是否懷孕的最簡單方便的一種方法。其機理是定性測定尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）。将尿液滴在試紙上的檢測孔中，如在試紙的對照區出現一條有色帶（有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色），表示未受孕，反之，如在檢測區出現明顯的色帶，則表示陽性，說明發生妊娠。

　　第五招，診療不孕

　　診療不孕

　　第一步，夫妻同診同治。一些夫妻發生不孕不育後，往往隻讓其中一方進行檢查，對此，醫院專家建議，不孕不育患者應夫妻同治，這有利于最快找出病因，縮短治療時間。據世界衛生組織統計表明，不孕不育症中有40%為男方原因，50%為女方原因，也有夫妻雙方同時存在原因的。發生不孕不育後，夫妻雙方不要互相埋怨，而應該互相鼓勵，積極治療。

　　第二步，規範專業診療。要在醫生的指導下，堅持治療，要有恒心、有耐心，那種心急如焚的心情是治療不孕不育的大忌，不孕症是全身多種疾病反映出來的結果，在治療上，可能要費一些周折。但患者們切不可灰心，由于現在醫療技術發達，該病的治療一般也不會超過半年的，少的兩個月就見效了。

　　第六招，人工受孕

　　人工受孕

　　首先，需對接受人工授精的不孕女性做詳細的婦科檢查，檢查内外生殖器是否正常、子宮内膜活檢腺體分泌是否良好、雙側輸卵管是否通暢等，若這些都正常，才具備接受人工授精的條件。然後需要估計排卵日，以選擇最佳的授精時間。常用的估計排卵日的方法包括測定基礎體溫、宮頸粘液（一般在排卵前4-5天出現），或接近排卵日連續測定尿黃體生成素的峰值，或連續陰道超聲波檢查等。

　　在女方估計排卵期前，贈精者或丈夫經手淫取出精液，需對精液進行化驗，若結果顯示精液密度及活動度正常，待其精液液化後，用注射器或導管将精液注入陰道、子宮頸周圍及子宮頸管内。女方卧床休息2-3小時使精液不緻排出。

　　每位女性在一個月經周期中可進行3次人工授精，即在排卵日前3天開始，若按小時計算，即在排卵日前72小時、24小時和排卵後24小時各進行一次，若在一個月經周期中未能受孕，可連續做幾個周期。必要時可用藥物誘導排卵和調整好排卵期，以提高受孕率。判定人工授精的成敗一般以12個周期為界。

　　第七招：試管嬰兒

　　試管嬰兒

　　做試管嬰兒，必須有結婚證、夫婦身份證及準生證。

　　男方需化驗精液，女方亦需完成一些基本的檢查，如婦科檢查、診刮、輸卵管通透試驗、抗精子抗體、肝功能和乙肝兩對半、血常規分析和出凝血時間及基礎内分泌激素測定（月經第3天）等。若無異常，醫生會為您建立一份病曆，告訴您何時開始試管嬰兒治療。

　　一般黃體中期即月經第21天開始用藥，使體内促性腺激素處于低水平，用藥8天左右月經來潮，月經第3-7天，開始肌肉注射促卵泡發育的藥物，3天後B超監測卵泡發育情況，調節用藥劑量，促卵泡發育藥物應用10天左右，卵泡發育成熟，這時經B超引導下經陰道穹窿穿刺可取出卵子，在體外授精，培養3天後授精卵發育成胚胎放入宮腔，移植後卧床休息2-4小時。整個過程痛苦很小，一般不需住院。試管嬰兒一個周期需花費1萬-1.5萬（國産藥1萬元以内）。

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