口臭是非常尴尬的事情，嚴重影響到我們正常的交際，和别人說話你都不好意思，或者别人會用異樣的眼光看你。那麼口臭怎麼辦，有什麼好的方法能祛除口臭的呢，中醫是如何治療口臭的呢，下面就由小編給大家介紹下吧。

　　口臭對我們的影響還是非常大的，但是導緻口臭的原因有很多，除了個人衛生和生活習慣會導緻口臭，疾病也是會讓你産生口臭的。對于不同病因的口臭，其實治療方法也是不一樣的。

　　中醫中藥可以消除口臭

　　1、肺胃郁熱，外邪凝滞，肺胃郁熱上攻，而緻口臭，鼻幹燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細數。

　　治則：清熱瀉火

　　方藥：蘆荟湯加減：蘆荟10克，甘草5克，麥冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荊芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。

　　2、胃火灼盛：症見口臭、口幹，牙龈紅腫，消谷善饑，舌紅苔黃少津，脈滑數。

　　治則：消熱瀉火

　　方藥：清胃散加減：黃蓮6克，生地20克，丹皮、霍香10克、蘇梗10克，犀角20克 (先煎) 。

　　3、腸腑實熱： 症見便秘口臭，小便短赤，心煩，舌紅苔黃或黃燥，脈滑數。

　　治則：滋陰清熱通便

　　方藥：小承氣湯加味：生大黃15克，白芍10克，枳實10克，厚樸10克，霍香10克，生地20克，槟榔10克。

　　一個穴位解決口臭問題

　　治療口臭，我們還可以通過穴位按摩的方法哦，那個穴位就是大陵穴，下面我們來看看具體如果操作吧。

　　大陵穴為心包經輸土穴，為該經的子穴。根據中醫 “實則瀉其子”的原則，因此大陵能清瀉心火;另心包經還“曆絡三焦”，大陵穴本性屬土，大陵穴還瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所緻的口臭。臨床上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。正如《玉龍歌》言： “口臭之疾最可憎， 勞心隻為苦多情， 大陵穴内人中瀉， 心得清涼氣自平”。

　　大陵穴由于其位于掌後兩筋者陷中，其循行和掌長肌腱及前臂深淺屈肌(肌腱) 位置一緻。

　　中醫認為經筋以其獨特的“結聚散絡”分布形成，循行于四肢軀體， 構成經絡體系中的筋肉體系。經筋又有剛柔之分、陰陽之别， 柔經屬陰， 多分布于四肢内側， 剛筋堅強有力， 柔筋纖軟和緩。正常情況下，剛柔相濟維持人體的屈伸拮抗運動。陰陽剛柔之筋失調， 則“陰急則俯不能伸”。刺激大陵穴能疏通心氣，使心陽得以溫煦機體，機體陰陽氣血得以充養，筋骨得養，從而恢複人體正常的運動機能，攣急疼痛得治。

　　取穴方法

　　大陵穴位于手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現橫紋，第2條完整橫紋的中點，兩肌腱之間便是此穴。

　　操作方法

　　首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然後屈伸活動右手腕關節，讓刺激充分達到肌肉組織的深層，産生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，其強度應以病人能耐受為度。持續20～30秒後，漸漸放松，再用輕揉局部，如此反複操作。左右手交替進行，每次每側穴按壓5～10分鐘，每日1～2次。

　　下列步驟有助改預防口臭

　　1、吃完東西就刷牙：我們可以在包裡面準備一把牙刷，每天最少要刷牙兩次，每次也要三分鐘的樣子，時間太短沒有效果的。

　　2、刷舌苔：輕輕刷洗舌頭，移除老廢細胞、細菌和食物殘渣。使用軟毛牙刷或舌苔清洗器，盡量将舌根部位清潔幹淨，因為細菌容易聚集在舌根部位。

　　3、每天使用牙線：牙線使用得當，有利于清除食物殘渣和齒縫間的牙菌斑。

　　4、清潔假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要徹底清洗1次或依牙醫師指示清潔牙具。

　　5、少吃氣味強烈的食物：如洋蔥、大蒜和辣椒等氣味強烈食物，易停留在口腔裡久久不散。

　　6、補充足夠水分：為了保持口腔能夠分泌足夠黏液，應飲用充足的水，而非咖啡、汽水或酒精飲料。

　　7、嚼口香糖或薄荷葉：最好是無糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能幫助清除食物殘渣和細菌。如果有長期口幹舌燥的問題，建議跟牙醫師或醫生讨論，開立人工唾液制劑或口腔用藥，刺激唾液分泌量。

　　8、來片新鮮的洋芫荽(巴西裡)：嚼食洋芫荽能暫持掩蓋住壞口氣。

　　若試過上述辦法仍無法使你有好口氣，建議找醫生或牙醫師讨論。

　　結語：口臭給我們帶來了很大的困惱，因此我們一定要想辦法解決掉。而引起口臭的病因有很多種，我們可以通過每種病因，選擇最适合自己的中藥方來治療的哦。除此之外，身體上有一個穴位也是可以治療口臭的哦，而且，我們一定要講究個人衛生才行。

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