在這個看臉的時代裡

　　大家都想方設法的美美美

　　瘦臉操啥的簡直就是最基本款好嗎

　　但是！

　　雖然一見鐘情鐘的是臉

　　可身材也是有很大占比的

　　比如大胸翹臀水蛇腰這樣的

　　坊間傳言臉揉揉就變小了胸揉揉就變大了

　　為什麼大家相信臉按摩按摩就會變小

　　而胸按摩按摩就會變大呢

　　為了廣大朋友們的今天和明天

　　筆者查閱了一些資料

　　看了一些不可描述的動圖

　　下面就是重點了！

　　青春期對于乳房的發育格外重要，然而，大部分對豐胸話題感興趣的姑娘們基本都已經告别了青春期，你們更關心成年後是否有什麼健康的豐胸之法？那我隻能說：

　　基本沒有。

　　事實上，乳房的大小主要由兩部分組織決定：腺體和脂肪組織。

　　腺體的發育一般會經曆兩個高峰，一是在青春期，二是在懷孕哺乳期。其中，青春期是女性乳房外形變化的重要時期，這個階段的發育情況決定了乳房的基本大小。（青春期的時候揉揉或許有用？）

　　現在很多美容院都宣稱：乳腺按摩可以治療乳腺增生、乳腺纖維腺瘤及幫助淋巴排毒，真是無所不能，直擊人心。

　　1. 乳腺增生：增生的根源都不在乳腺這兒，按摩它有什麼用？ 事實上，增生作為女性最常見的良性疾病之一，跟周期性的激素變化有關。 我們的内分泌系統會受情緒、飲食等多種因素影響，然後再由卵巢、大腦共同完成複雜的激素變化過程。而乳房，隻是最後的執行者，也就是說它并不參與主要的激素合成。 所以，想通過按摩乳房調節内分泌，以達到治病防身的效果，有些牽強了。

　　2. 乳腺纖維腺瘤：小心把癌細胞按轉移…… 對于已經形成的乳腺纖維腺瘤，任你如何去按摩，腫塊都不可能憑空消失。 更重要的是，沒有定性的腫塊還存在惡性的可能，盲目地暴力擠壓可能會引發癌細胞轉移。 所以看到這裡，也許你已經明白，按摩對任何乳腺疾病都沒有治療作用。 如果你真覺得疼痛由于按摩而減輕了，那隻能說明按摩作為一種心理安慰方式是十分有效的。

　　不按摩就沒有奶？

　　不是。

　　現在月嫂或開奶師的開奶按摩似乎已經成為一種儀式，越來越多的媽媽願意接受這個事兒。可母乳真是不開不來嗎？

　　事實上，乳汁的産生自有其規律，産後 72 小時後奶量會逐步增加；而生理性脹奶的按摩方式必須經過嚴格培訓，魚龍混雜的開奶按摩有時會讓媽媽們覺得開奶比生孩子還痛，甚至會傷害乳腺組織。

　　更嚴重的是，當乳腺炎形成膿腫時，不恰當的按摩會造成炎症及膿腫擴散，最後不得不以手術切口排膿和斷奶為代價。

　　當然啦！這也不是說所有的乳腺按摩都沒有意義……

　　适用進行乳腺按摩的少數情況

　　如果哺乳期的媽媽出現生理性脹奶，通過專業人士（比如完成嚴格培訓的國際泌乳顧問）的指導，是可以自己完成按摩的。

　　如果做了隆胸手術等，通過專業人士的按摩，也可以在一定程度上預防手術并發症（比如包膜攣縮）。

　　此外，很多國外文獻還顯示，乳腺按摩在改善乳腺癌患者術後生活質量、舒緩情緒及針對癌症相關并發症的治療中有一定作用。

　　但是！

　　它跟癌症本身的治療關系甚微。同時，很多研究都強調的一點是，按摩隻是衆多支持手段之一，同時需要經過培訓的專業人士進行操作。

　　除此之外，乳腺按摩再無他用了。

　　筆者想強調的是：

　　乳腺按摩隻對少數幾種情況适用，并不是百試百靈的萬精油；

　　按摩需要擁有醫療背景的專業人士操作，否則反而容易弄巧成拙，有損健康；

　　當乳腺出現任何不适時，求助專業醫生是第一選擇，美容院的乳腺按摩永遠都不該在你的求助清單裡。

　　更何況，胸不平何以平天下!

　　END

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