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芒果的皮有什麼作用

美食 更新时间:2025-02-05 10:51:08

營養功效:芒果連皮吃有益于心髒,芒果皮含有一種類似維他命複合物的槲黃素,能增加血管的彈性,幫助維他命維護膠原蛋白,多吃可增加血液循環,保持心髒健康。芒果皮的主要成分有果膠,脂肪,碳水化合物,維生素C等。就其成分而言,是完全可以食用的。果皮可以入藥,有利尿的功效。還可以用它煮水當茶喝,可以去炎症,消啞使嗓音甜潤。芒果皮還有益胃,止嘔,止暈的功效。

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