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孕婦可以吃香椿芽嗎

健康 更新时间:2024-07-17 15:18:48

  1、孕婦在懷孕期間可以吃香椿芽。

  2、主要是因為以下幾點:(1)中醫認為香椿芽具有補血健脾的作用,适量吃香椿芽可以避免孕期出現貧血的現象,并且也可以避免出現消化不良等現象。(2)香椿芽當中的營養價值比較高,含有豐富的蛋白質以及維生素,有助于提高孕婦的免疫功能。(3)在孕期适量的吃香椿芽,還具有美容的保健作用,可以使肌膚潤滑。(4)香椿芽當中含有芳香族的有機物香椿素,可以起到開胃、增加食欲的作用。但是香椿芽屬于發物,如果女性在孕期有上火的症狀,或者患有慢性皮膚病,比如慢性荨麻疹、神經性皮炎等,不可以吃香椿芽,否則會導緻疾病症狀加重。

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