1、方便面是非常不健康的食物。
2、方便面的主要材料就是精制面粉,這種食材本身是沒有壞處的。但是,愛方便面制作加工的過程之中,他會導緻面粉失去纖維纖維素以及礦物質,如果人體長期服用這種食物,那麼身體就會缺少維生素以及微量元素,特别是鈣質,這樣身體的抵抗力自然就會下降,甚至還非常容易患有腸癌。
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