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夏季幼兒保健知識

母嬰 更新时间:2024-12-24 13:56:25

  1、家園配合,培養良好習慣

  要注意培養孩子良好的衛生習慣,防止病從口入。飯前便後要用流動水和肥皂洗手,不亂摸鼻子和眼睛,要教會幼兒正确的擦拭鼻涕的方法。

  教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不随地吐痰、愛護公共财産,培養幼兒愛清潔、講衛生的良好習慣。

  2、穿衣要舒适透氣

  最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服,純棉制品最合适;穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快;家長可以在書包裡多放兩套衣服和幾條隔汗巾,方便老師在幼兒園根據天氣變化随時為孩子更換,衣服盡量寬松、透氣、吸汗。

  室内公共場所溫度過低時,可适當增加衣物,在傍晚散步或者野外行走時,盡量給孩子穿薄款長褲,防止蚊蟲叮咬。

  3、注意飲食衛生

  家長應注意幼兒的飲食衛生安全,教育幼兒不帶零食入園,不吃冷飲,更不能在遊動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷飲和甜食等。

  天氣熱,細菌、真菌繁殖加快,食物較容易變質,應預防食物中毒,不宜吃剩菜剩飯。

  4、經常鍛煉,增強幼兒體質

  每天12:00-14:00,陽光最充足的時候,盡量不要讓孩子在烈日下外出運動;在孩子們平時進行戶外活動的時候,一定要注意盡量選擇陰涼的場所開展活動,并及時補充水分,防止中暑;孩子渾身大汗時,不宜立即用冷水洗澡。

  周末白天帶孩子出門,請做好防曬工作,給孩子戴上太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘等;長時間在外時,家長還需要備好防暑藥品:如藿香正氣水、仁丹等。

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