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阿膠糕的正确吃法

生活 更新时间:2025-08-23 08:28:31

  第一、每天吃一到三片,不可多食。秋冬季節可連續服用,總量在一千克到兩千克之間。第二、阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最好。第三、體熱的人群盡量少吃阿膠糕,每天一到兩片即可,服用時應該多喝水。

  阿膠糕屬于藥食同源産品,采用阿膠,再搭配黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。

  阿膠糕的主要原料是:阿膠、核桃仁、黑芝麻,可選擇添加其他輔料:紅棗、枸杞、桂圓肉、芝麻、冰糖、黃酒、人參、蔓越莓等。

  中國現存最早的藥物學專著《神農本草經》将阿膠列為“上品”,明代李時珍著《本草綱目》載:“阿膠本經上品。弘景曰:出東阿,故名阿膠”。

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