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海參有營養嗎

健康 更新时间:2024-12-26 15:17:42

  1、能夠補腎益精,從中醫食療的角度來講海參性味甘、鹹、平,入腎經,對于腎虛所導緻的腰膝酸軟、腰腿疼、頭發須白的人,如果适當食用海參,通過補腎益精而達到緩解上述症狀的作用。

  2、能夠養血潤燥,對于血虛所導緻的心煩不寐、失眠多夢,腸燥所導緻的便秘、排便困難,肺燥所導緻的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适當食用海參有很好的養血潤燥、緩解上述症狀的作用。

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