2022年9月7日23點32分7秒将迎來白露，白露基本結束了暑天的悶熱，天氣漸漸轉涼，寒生露凝。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。

2022年—2035年白露時間

2022年白露時間：9月7日，23:32:07，農曆2022年八月（大）十二

2023年白露時間：9月8日，05:26:31，農曆2023年七月（大）廿四

2024年白露時間：9月7日，11:11:06，農曆2024年八月（大）初五

2025年白露時間：9月7日，16:51:41，農曆2025年七月（大）十五

2026年白露時間：9月7日，22:40:59，農曆2026年七月（小）廿六

2027年白露時間：9月8日，04:28:08，農曆2027年八月（小）初八

2028年白露時間：9月7日，10:21:49，農曆2028年七月（小）十八

2029年白露時間：9月7日，16:11:32，農曆2029年七月（小）廿九

2030年白露時間：9月7日，21:52:26，農曆2030年八月（小）初十

2031年白露時間：9月8日，03:49:45，農曆2031年七月（大）廿二

2032年白露時間：9月7日，09:37:27，農曆2032年八月（小）初三

2033年白露時間：9月7日，15:19:53，農曆2033年八月（小）十四

2034年白露時間：9月7日，21:13:29，農曆2034年七月（大）廿五

2035年白露時間：9月8日，03:01:58，農曆2035年八月（小）初七

白露吃什麼傳統食物

1、白露米酒

蘇南籍和浙江籍的老南京有自釀白露米酒的習俗。舊時蘇浙一帶鄉下人家每年白露一到，家家釀酒。白露酒的主要原料就是一些糯米、高粱等五谷雜糧，這種酒的性質溫和，非常适合在秋天喝。每當家裡來客人的時候，人們經常會用白露酒來招待客人。

2、龍眼

福州有個傳統叫作“白露必吃龍眼”的說法。民間的意思為，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。白露節氣時的龍眼，個個核小甜味口感好，所以這個時候吃龍眼是再合适不過的了。除此之外，龍眼還有多種美容養顔的功效，對人的身體十分有好處。

3、白露茶

白露茶就是在白露時節采摘的茶葉，民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它的另一個生長佳期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經泡，也不像夏茶那樣幹澀味苦，它多了一些過火的味道，給人的感覺剛剛好。輕輕呷一口，唇齒之間滿是甘醇的味道，深受老茶客喜歡。

4、紅薯

民間認為白露吃番薯不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。紅薯是我們在生活中經常吃到的一種食材，有增強腸道蠕動，通便排毒的功效。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，含糖量達到15%～20%。有抗癌、保護心髒、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，中醫視紅薯為良藥，有“長壽食品”之譽。

5、烏骨白毛雞或鴨子

浙江溫州等地有過白露節的習俗。蒼南、平陽等地民間，人們于此日采集“十樣白”，以煨烏骨白毛雞或鴨子，據說吃了這樣做出來的食物，可以滋補身體，使人不會得關節炎。

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