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三個動作提高學習記憶的方法

圖文更新时间:2024-07-20 08:16:19

記憶對于考試的重要性不言而喻，無論是文科還是理科，都有大量的知識點需要記憶。我們常說有些孩子記性好，有些孩子記性差，可能真的是跟記憶方法有關。

今天我結合自己的學習經驗，談一談提高記憶效率的方法。不一定适合每一個孩子，但無論什麼方法，隻要能夠實踐并總結，成為自己的方法，總歸是會有用的。

1、總覽全局，系統化梳理知識

在經過一段時間的學習之後，對照書上的目錄、知識點大綱，或者是網上别人總結的知識圖譜，系統回顧自己已掌握的知識，然後重點學習掌握得不好的知識。

2、複習和複述加強記憶

才掌握的知識，如果擔心記不牢，一是定期複習，二是自己重新組織語言對知識進行複述，這樣既能加深理解，又能加強記憶。

3、在理解的基礎上記憶

理科尤其如此，其實文科也需要。被充分理解的知識，往往更容易被喚起記憶，應用起來也更加得心應手，否則就變成了我們常說的“死記硬背”。

4、将多個知識點關聯記憶

這裡的知識點關聯，可以是本身互相有關聯的知識點，也可以是我們想象中的關聯。這樣我們記住一個知識點，就能記住一片知識點。

5、對比差異，組合記憶

把相似的知識點組合在一起，通過對比分析發現相同點和差異化，可以強化記憶。比如相似的語文字詞，相似的英語單詞，相似的公式，相似的物理化學現象，相似的曆史事件等。

6、勤動腦，記性好

大腦越用越靈活，而且随着知識儲備的增加，會更加容易理解攝入的新知識，大腦需要新增的記憶點也會相對減少。記憶也是需要用心鍛煉的。

三個動作提高學習記憶的方法（提高記憶效率的6個方法）1

通過對大腦記憶的了解，我最深刻的感受就是，成績好的會越學越輕松，成績差的會越學越痛苦。我們常說的學習基礎，不僅僅是知識積累，也是學習方法的積累。

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