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涼拌豇豆煮幾分鐘能熟

生活 更新时间:2024-12-05 12:46:36

  涼拌豇豆煮10-15分鐘左右即可,在煮的時候一定要将豇豆完全煮熟,否則它裡面會殘留有毒素,食用後會對人體有害,但是煮制時間也不同過長,否則會導緻豇豆口感變老,失去食用價值,另外在煮的時候可以往水裡放些小蘇打,讓豇豆更翠綠。

  涼拌豇豆需要住多久 

  豇豆很多人都不陌生,它是我們生活中一種比較常見的蔬菜,口感脆嫩,營養豐富,很多人都比較喜歡吃,到了夏天天氣炎熱的時候,還可以制作成涼拌豇豆,口感同樣好,不過豇豆是非常硬的,所以我們在吃的時候要多煮一會。

  制作涼拌豇豆,要先将豇豆放到水裡煮10-15分鐘左右,在煮的時候一定要完全煮熟,否則裡面會有毒素殘留,大量食用之後會對身體造成傷害,另外在煮的時候為了讓豇豆的顔色更好看,可以往裡面放些小蘇打。

  要想做出來的涼拌豇豆口感更佳,調料是非常重要的,先準備大蒜、花生醬、香油、味精、紅油等,然将大蒜拍成蒜泥,在碗中倒進花生醬,然後依次加入蒜泥、香油、味精、紅油等攪拌均勻,再澆到煮熟的豇豆上面攪拌均勻即可。

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