想必所有住過集體宿舍的人，都感受過被腳臭支配的恐懼，尤其是在夏天，那股混雜着奶酪味、臭雞蛋味、酸味的臭腳丫味！“為什麼會有腳臭呢？腳臭就是有腳氣嗎？……”在這篇有味道的科普中，帶你了解腳臭和腳氣。

有腳臭就是有腳氣了嗎？

在很多人的印象中，腳臭=腳氣，然而，這個等式可不是絕對成立的。

為什麼會腳臭？

在人的腳上分布着大量的汗腺，雖然它們分泌的汗液的主要成分是水，但是其中的一些類固醇物質和支鍊不飽和脂肪酸卻會被細菌分解，産生難聞的汗臭味。也就是說，腳臭通常是腳汗和細菌作用的結果。

是不是腳氣，還得看症狀

相比腳臭，「癢」，可能是腳氣比較典型的症狀了。除此之外，不同類型的腳氣，還會有不同的症狀表現：

1、水疱型

在腳底、腳掌側邊、腳趾間，出現群集或分散的小水疱，同時還有瘙癢感。小水疱不容易被弄破，破掉後可能會有清亮液體流出。

2、角化過度型

這種沒有水疱，僅表現為足底皮膚變厚、變粗糙，還會脫屑，出現裂口。

3、指間糜爛型

常常出現在腳指縫，皮膚浸漬發白，出現紅斑，還會脫皮、瘙癢，發出惡臭。Ps：三種不同類型的腳氣不一定是單獨出現的，還有可能會出現在同一個人的腳上。

一人腳氣，全家癢癢

腳氣作為腳部的“小毛病”，确實沒有心、肝、胃、大腦等部位出現的疾病吓人，但并不意味着腳氣就可以不用理了。

1、腳氣可傳染全身

真菌就很有可能順着手感染到身體其他部位，引起如手癬、股癬等疾病。

Ps：腳氣還可以引起灰指甲。

2、腳氣可傳染全家

“一人腳氣，全家癢癢”，可不是說着玩的。

3、腳氣可引起丹毒等嚴重感染

在自身免疫力低下的情況下（相對比較少見），腳氣有可能會引起丹毒、蜂窩織炎、淋巴結炎、癬菌疹等并發症。

就需要你在生活中注意了：

1、别信電線杆上的小廣告

腳氣确實能治愈，但治療周期都要4周以上，如街邊小廣告所說的7天徹底治愈的，都不要信。否則錢沒了是小事，腳氣越來越嚴重就得不償失了。

2、别随便停藥

否則真菌沒滅殺幹淨，很快就會卷土重來。一定要遵醫囑用藥！

3、别加料泡腳

生姜、大蒜、醋、茶葉等等，别給它們強加太多戲，用它們泡腳并不能治腳氣，反而有可能刺激到皮膚，更容易引起感染。

腳氣反複發作，到底能不能治好？

對于很多患者來說，腳氣總是一會兒好一會兒壞，反反複複發作，實在是折磨人。其實這主要是因為引起足癬的紅色毛癬菌，對生存環境要求太低了，非常随遇而安，廣泛分布于全球各地，附着于各種生活用品上，太易于生長繁殖，木材上、紡織品上，甚至光溜溜的陶瓷浴缸表面，都能成為它們的藏身之處，所以即便這次治好了，不能保證下次就不會被感染上。

隻要按照說明書或醫囑使用，一般就能治好了。

要想有效預防腳氣複發，首先必須得養成良好的衛生習慣，勤洗澡、洗腳；鞋襪常洗常曬，或加入衣物消毒液清洗；其次，家裡的拖鞋不要混穿，外出盡量不要穿公用拖鞋；浴缸、浴盆定期清洗，浴室要通風，不要太潮濕。

好在，現在不少酒店已經不再提供公用橡膠拖鞋了，而是改為一次性無紡布拖鞋，這就避免了疾病的傳播，值得提倡；一般遊泳池也會有一個含消毒液的淺池子，下水前先消一下毒，也能降低風險。所以外出時，盡量選擇這樣規範的酒店和泳池，就不必過多擔憂感染腳氣的問題了。

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